Thịt gà, thịt bò, cầy mèo, hun khói, hải sản, trứng, rau muống, đồ cay, trà, cà phê, đồ ngọt là những thực phẩm cần tránh khi bị chấn thương phần trên cơ thể để tránh để lại sẹo. Bộ Xanh sẽ được đề cập chi tiết trong bài viết sau.
Tham khảo thêm: Bị bỏng nên ăn gì, kiêng ăn gì để vết thương nhanh lành mà không để lại sẹo?
Thịt
– Ăn thịt gà khiến vết thương bị ngứa và mất nhiều thời gian để chữa lành hơn.
– Thịt bò làm vết thương bị thâm, khi lành sẽ tạo thành sẹo đen.
– Nếu bạn có sở thích ăn thịt cầy thì cũng nên kiêng trong thời kỳ này. Thịt cầy có rất nhiều protein và năng lượng có thể khiến tình trạng da của bạn lâu lành và hình thành sẹo lồi.
– Thịt xông khói tuy không ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình liền sẹo nhưng lại phá hủy các vitamin và khoáng chất cần thiết cho quá trình tái tạo tế bào trong cơ thể, giúp vết thương nhanh lành hơn.
Hải sản
– Bạn không nên ăn hải sản khi vết thương đang lành. Nguyên nhân là do bạn bị ngứa ngáy khó chịu. Gãi vết thương thậm chí có thể gây ra tổn thương da mới, mất nhiều thời gian để chữa lành hơn và để lại sẹo.
Trứng
– Nhiều bạn có thói quen ăn trứng, đặc biệt là các bạn học sinh. Vì vậy, chúng tôi cần nhắc bạn rằng ăn trứng trong thời gian này có thể tạo ra một vùng màu trắng xung quanh vết thương, chắc chắn sẽ rất xấu. kiểu thẩm mỹ đó.
Rau muống
– Rau muống là loại rau được nhiều người yêu thích trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Tuy nhiên, nếu không muốn để lại sẹo lồi, chúng tôi khuyên bạn nên tránh. Hãy sử dụng các loại rau khác để thay thế, bạn nhé.
Kẹo
– Về cơ bản là kẹo và thịt xông khói nói trên. Chúng sẽ không ảnh hưởng trực tiếp đến sẹo của bạn, nhưng sẽ khiến vết thương mất nhiều thời gian để chữa lành hơn.
Gạo nếp
– Nếu bạn không muốn bị sẹo lồi, hãy tránh xa những thực phẩm này. Các vết thương có thể mưng mủ và sưng lên vì chúng nóng.
Trà, cà phê
– Đồ uống có chứa cafein có thể khiến cơ thể mất nước và chất điện giải, ảnh hưởng đến quá trình chữa lành vết thương, đặc biệt là đối với vết thương do bỏng.
Cảm ơn bạn đã đọc bài viết của chúng tôi. Nếu những kiến thức trên hữu ích với bạn thì hãy tiếp tục ghé thăm Bộ Xanh mỗi ngày để biết thêm nhiều mẹo nấu ăn hay nhé các bạn.
Nguồn: Thanh niên Nhật báo
Có thể bạn quan tâm:
Chọn mua trái cây tươi tại Cửa hàng Bách hóa Xanh:
Kinh nghiệm hoặc lĩnh vực xanh