Có lẽ, bạn vẫn thường thấy những hạt gạo trên móng tay của những người xung quanh. Hầu hết chúng ta thường bỏ qua vì nghĩ rằng đó là điều bình thường. Tuy nhiên, móng tay trong hạt gạo có thể là dấu hiệu của một căn bệnh nguy hiểm. Hãy cùng bác sĩ tìm hiểu vấn đề này qua bài viết dưới đây.
Nhận biết chính xác các hạt cơm trên móng tay
Các chấm trắng trên móng tay được dân gian gọi là hạt gạo. Tuy nhiên, thuật ngữ chính xác cho tình trạng này là bạch cầu. Có thể thấy rằng người lớn và trẻ em đều có thể nổi hạt cơm trên móng tay .
Gạo có thể gây ra các đốm nhỏ trên móng tay. Cũng có trường hợp các đốm trắng ngày càng lớn và tạo thành mảng trên móng tay. Ở một số người, đốm trắng phát triển lớn hơn và chiếm hết diện tích móng. Hiện tượng này thường ảnh hưởng đến một vài ngón tay và đôi khi toàn bộ bàn tay.
Nguyên nhân móng tay nổi hạt gạo
Hạt cơm trên móng tay chủ yếu là do chấn thương ở móng tay. Có thể xảy ra hư hỏng do móng tay chịu lực mạnh làm cho móng bị gãy. Việc dũa thường xuyên, cắt không đúng cách hoặc sử dụng sơn gel cũng có thể làm cho móng tay kém “khỏe mạnh”. Ngoài ra, còn có nhiều yếu tố khác góp phần gây ra hiện tượng này.
Dị ứng
Dị ứng với các hóa chất có trong sơn móng tay, nước tẩy trang là nguyên nhân góp phần khiến móng tay sần sùi. Vì vậy, bạn nên sử dụng các sản phẩm này với tần suất phù hợp để giúp móng tay luôn chắc khỏe.
Nấm móng
Dấu hiệu đầu tiên của nhiễm nấm là một số đốm trắng trên móng tay hoặc móng chân. Nếu không được điều trị, những nốt mụn này dần dần có thể lan rộng và gây đau đớn. Móng tay, móng chân thường dày lên, nhưng cũng giòn và dễ gãy.
Chấn thương móng chân
Móng tay có thể bị hư hại và để lại đốm trắng khi bị va chạm mạnh. Một số tổn thương xuất hiện rất muộn, thậm chí vài tuần sau đó. Các nguyên nhân phổ biến gây hư hại móng tay bao gồm:
- Dùng ngón tay nắm lấy cánh cửa khi nó đóng lại.
- Dùng chùy gõ vào ngón tay của bạn.
- Dùng tay gõ mạnh vào cạnh bàn.
Thiếu dinh dưỡng
Việc cơ thể bạn có được cung cấp đủ chất dinh dưỡng hay không sẽ được thể hiện rõ ràng trên móng tay của bạn. Móng tay màu hồng, chắc khỏe là dấu hiệu của một sức khỏe tốt. Do đó, cơm bám trên móng tay là dấu hiệu cảnh báo bạn đang thiếu những thứ như kẽm, kali, canxi và protein.
Những nguyên nhân khác
Ngoài ra, một số bệnh khác có thể gây ra các đốm trắng trên móng tay:
- Bệnh tim mạch.
- Sức khỏe không tốt.
- Bệnh thận.
- Nhiễm độc asen.
- Bệnh vẩy nến hoặc bệnh chàm.
- Viêm phổi.
Tuy nhiên, rất hiếm khi móng bị ảnh hưởng bởi những nguyên nhân này.
Khi nào đi khám bác sĩ
Nếu hạt cơm trên móng tay của bạn chỉ thỉnh thoảng xảy ra, bạn không cần phải đi khám. Tuy nhiên, nếu các đốm trắng xuất hiện thường xuyên và ngày càng tăng, bạn nên liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình. Hầu hết các yếu tố gây ra hiện tượng này có thể được giải quyết một cách dễ dàng.
Bác sĩ sẽ theo dõi tình trạng móng tay của bạn và kê đơn cho bạn. Tuy nhiên, một số trường hợp có hạt cơm không rõ nguyên nhân. Sau đó, bạn cần làm một số xét nghiệm nhỏ để giúp chẩn đoán.
Tôi nên làm gì nếu có hạt gạo trên móng tay?
Tùy theo nguyên nhân mà bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.
Dị ứng
Nếu nhận thấy các dấu hiệu của phản ứng dị ứng, bạn nên ngừng sử dụng hóa chất trên móng tay của mình. Nếu bạn tiếp tục gặp các triệu chứng tương tự sau khi ngừng dùng các sản phẩm này, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Nhiễm nấm móng
Thuốc uống trị nấm móng tay là lựa chọn phù hợp cho vấn đề của bạn. Một số bác sĩ sẽ kê đơn thuốc bôi ngoài da để làm giảm các triệu chứng. Thời gian điều trị nấm móng tay kéo dài khoảng 3 tháng. Bạn cần phải loại bỏ hoàn toàn nấm móng tay theo đúng hướng dẫn của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.
Tổn thương móng
Hạt cơm trên móng tay chủ yếu là do tổn thương. Trong trường hợp này, bạn chỉ cần đợi móng mọc đủ dài để cắt. Sau đó các đốm trắng cũng sẽ biến mất.
Thiếu dinh dưỡng
Móng tay giống như hạt gạo cho thấy cơ thể bạn đang thiếu chất dinh dưỡng. Vì vậy, bạn cần các cải tiến bổ sung:
- Protein và canxi: Đây là 2 thành phần cấu tạo nên móng, giúp móng chắc khỏe hơn. Thực phẩm giàu protein như cá hồi, cá ngừ, thịt bò hoặc các loại hạt là những lựa chọn tốt. Sữa, đậu phụ, tôm,… giúp cung cấp lượng canxi cần thiết.
- Bạn nên chú ý bổ sung các nguyên tố vi lượng như đồng, kẽm, magie, …
- Bạn không nên bỏ qua vitamin C trong bữa ăn hàng ngày. Bạn nên chú ý chế biến vì vitamin c dễ tan. Rau mồng tơi, rau ngót, rau thơm, rau mồng tơi chứa nhiều vitamin c.
Điều trị Sắc đẹp
Nếu cảm thấy những đốm trắng khiến móng tay kém “xinh”, bạn có thể sơn móng tay. Nếu bạn có tiền sử dị ứng với các sản phẩm này, hãy thận trọng.
Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy các đốm trắng trên móng tay và móng chân, kèm theo chán ăn, đau thắt ngực, quầng thâm mắt, v.v., bạn nên liên hệ với bác sĩ càng sớm càng tốt. Đây có thể là những dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khỏe nguy hiểm.
Hạt cơm trên móng tay là một vấn đề khá phổ biến. Tuy nhiên, nhiều người trong chúng ta vẫn chưa hiểu hết về tình hình. Mong rằng qua những bài viết dưới đây, bạn đọc đã hiểu rõ hơn về hiện tượng hạt cơm nổi trên móng tay . Khi có những biểu hiện bất thường cần đi khám và tư vấn kịp thời.