Chào bác sĩ, tôi tên là ngoc. Tôi thấy một số bệnh như trầm cảm, căng thẳng thường có dấu hiệu trầm cảm. Vậy bác sĩ có thể giải thích cụ thể hơn về triệu chứng này, khi trầm cảm có thể dẫn đến rối loạn này không và cần phải làm gì để điều trị và phòng tránh. Cảm ơn bác sĩ.
Trả lời:
Xin chào, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi cho chúng tôi. Nếu bạn cần tư vấn thêm, vui lòng liên hệ 1900 1246 . Về câu hỏi của bạn, chúng tôi xin cung cấp một số thông tin về các triệu chứng của bệnh trầm cảm như sau:
1. chán gì đâu
2. Các triệu chứng của bệnh trầm cảm
3. Nguyên nhân của bệnh trầm cảm
- Ai gặp rủi ro
4. Khi nào đến gặp bác sĩ
5. Điều trị chứng trầm cảm dai dẳng
- Chẩn đoán
- Điều trị
6. Phòng ngừa
===
Kiểm tra hỗ trợ và tư vấn của bác sĩ:
✍ Sài Gòn: Phạm ngọc thụy đại học Y Khoa Tâm thần Bác sĩ Bệnh viện Tâm thần
✍ Hanoi: bach mai Viện Tâm thần – Đại học Quốc gia (Y khoa) – Đại học Y Hà Nội.
✍Đà Nẵng: Bệnh viện Tâm thần Đà Nẵng.
☎ Điện thoại để được bác sĩ tư vấn và đặt lịch hẹn khám miễn phí: 19001246
⌨ Trò chuyện trên Facebook
===
1. Các triệu chứng của bệnh trầm cảm là gì?
Chán có tên tiếng Anh là buồn chán và là cảm giác thường gặp trong cuộc sống. Trầm cảm xảy ra khi bạn cảm thấy không hài lòng với một hoạt động hoặc cảm thấy buồn chán và không hứng thú với một hoạt động. Trầm cảm xảy ra khi bạn thấy mình tràn đầy sinh lực nhưng không có nơi nào để trút bỏ. Sự nhàm chán cũng có thể xảy ra khi bạn không thể tập trung vào việc gì đó.
Trầm cảm là một than phiền phổ biến ở trẻ em và thanh thiếu niên. Trong một số trường hợp, họ có thể phàn nàn về chứng trầm cảm khi không cảm thấy bị kìm hãm cảm xúc hoặc suy nghĩ của mình.
2. Các triệu chứng của trầm cảm lâu dài
Trầm cảm được đặc trưng bởi cảm giác trống rỗng, kèm theo cảm giác thất vọng. Khi chán nản, bạn sẽ mất tập trung trong một thời gian dài và mất hứng thú với những gì đang diễn ra xung quanh mình. Ngoài ra, bạn có thể cảm thấy buồn ngủ, mệt mỏi, lo lắng và bồn chồn.
3. Nguyên nhân của bệnh trầm cảm
Một số người nhận thức và trải qua trầm cảm theo những cách khác nhau. Trong một số trường hợp, trầm cảm có thể xảy ra do:
- Thiếu nghỉ ngơi hoặc thiếu dinh dưỡng
- Thiếu động lực tinh thần
- Thiếu sự lựa chọn hoặc kiểm soát các hoạt động hàng ngày
- li>
- Thiếu giải trí đa dạng
- Giảm nhận thức về thời gian
Bạn hoặc con bạn có thể cảm thấy buồn chán khi tham gia các hoạt động vì:
- Mất hứng thú
- Các mệnh lệnh khó hiểu
- Sợ mắc lỗi
- Lặp lại một hành động quá lâu
- Cảm thấy không thể thực hiện được Hãy thử một cái gì đó mới
Những người mắc một số bệnh tâm thần cũng có các triệu chứng trầm cảm, thường là trầm cảm.
Ai có nguy cơ bị trầm cảm?
Hầu hết mọi người đều trải qua trầm cảm. Một số nhóm tuổi dễ bị trầm cảm hơn những nhóm tuổi khác.
Thanh thiếu niên thường cảm thấy chán nản. Mặc dù họ có nhiều quyền tự do hơn trong việc lựa chọn cách sử dụng thời gian họ có, họ vẫn đang tìm hiểu về bản thân và sở thích của mình. Không biết phải tập trung vào việc gì có thể dẫn đến sự nhàm chán.
Những người trẻ tuổi có nhiều khả năng bị trầm cảm nhất
4. Khi nào đến gặp bác sĩ
Khi trầm cảm kéo dài và khiến bạn cảm thấy tồi tệ, đó có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh tâm thần. Bạn nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán sớm và lên phương án điều trị sớm, nhanh chóng.
===
Kiểm tra hỗ trợ và tư vấn của bác sĩ:
✍ Sài Gòn: Phạm ngọc thụy đại học Y Khoa Tâm thần Bác sĩ Bệnh viện Tâm thần
✍ Hanoi: bach mai Viện Tâm thần – Đại học Quốc gia (Y khoa) – Đại học Y Hà Nội.
✍Đà Nẵng: Bệnh viện Tâm thần Đà Nẵng.
☎ Điện thoại để được bác sĩ tư vấn và đặt lịch hẹn khám miễn phí: 19001246
⌨ Trò chuyện trên Facebook
===
5. Điều trị bệnh lý trầm cảm
Chẩn đoán
Trầm cảm là một phản ứng bình thường đối với một số tình huống nhất định. Tuy không có xét nghiệm nào chẩn đoán được nhưng trầm cảm có thể là một dấu hiệu của bệnh trầm cảm nếu nó kéo dài quá lâu hoặc xảy ra thường xuyên.
& gt; & gt; & gt; Để hiểu rõ hơn về bệnh trầm cảm, bạn có thể truy cập trầm cảm .
Trầm cảm ở tuổi thơ
Các triệu chứng của bệnh trầm cảm và các triệu chứng của bệnh trầm cảm đôi khi giống nhau. Trẻ trầm cảm có thể muốn tham gia hoặc hòa mình vào cuộc vui, và trẻ trầm cảm có thể tránh điều đó nếu bạn cho chúng chơi một thứ gì đó thú vị.
Một số trẻ không thể mô tả đầy đủ cảm xúc của mình. Một cuộc tư vấn với bác sĩ tâm lý có thể cung cấp cho bạn một số manh mối về những vấn đề mà con bạn đang gặp phải.
Chứng trầm cảm ở người lớn
Hãy cho bác sĩ biết nếu trầm cảm ảnh hưởng đến khả năng thực hiện các nhiệm vụ quan trọng hoặc chất lượng cuộc sống của bạn. Chứng trầm cảm của bạn có thể liên quan đến chứng trầm cảm nếu bạn gặp các triệu chứng sau:
- cảm thấy tuyệt vọng
- cảm thấy buồn
- tránh sự phấn khích
- tự trách bản thân vì đã buồn chán
- li>
Bác sĩ có thể giúp bạn phân biệt giữa trầm cảm và trầm cảm và cung cấp cho bạn cách điều trị nếu cần. Vui lòng liên hệ số thực hành của bác sĩ tâm lý 1900 1246 Dưới đây là những bác sĩ tâm lý có thể giúp bạn điều trị bệnh trầm cảm:
Các bác sĩ tại 3 thành phố lớn: Hồ Chí Minh, Hà Nội, Đà Nẵng.
✈ Thành phố Hồ Chí Minh: 152/6 thành thái, phường 12, quận 10
1.nguyên trong bác sĩ vâng lời, bệnh viện tâm thần tp hcm. ĐT: 08 8600 6167
2. Bác sĩ nguyễn thị phú, bệnh viện đại học y dược thành phố Hồ Chí Minh. ĐT: 08 8600 6167
3. Bác sĩ Lê Duy, Trung tâm Pháp y Tâm thần Thành phố. Hồ Chí Minh. ĐT: 08 8600 6167
✈ Hà Nội:
Địa chỉ: 131/3 ngọc cẩu, hoàng liên, hoàng mai Tel: 0886006167
Bác sĩ pham cong hoan – Bệnh viện Pak Mai
Bác sĩ Lê Thị Phượng – Bệnh viện Pak Mai
Địa chỉ: Số 5, Ngõ 95, Ngõ 4, Dongdayuqiao Tel : 024 7305 0022
Bằng thạc sĩ – Tiến sĩ Nguyên viết tại Khoa Y Dược, Đại học Quốc gia Hà Nội.
✈ Thành phố Đà Nẵng: 14, le doan nha, hoa khanh nam, lien chieu
1. Bệnh viện Tâm thần Đà Nẵng Bác sĩ dam van duc Tel: 08 8600 6167
2. Bệnh viện Tâm thần Đà Nẵng Bác sĩ Phan Đình Huệ ĐT: 08 8600 6167
==
Để gặp các bác sĩ được liệt kê ở trên, bạn có thể liên hệ theo mẫu sau:
☎ Gọi cho bác sĩ: 19001246
⌨ Trò chuyện qua facebook
==
Điều trị
Không có thuốc điều trị cụ thể cho bệnh trầm cảm. Nhưng nếu bạn nản lòng, có hàng ngàn giải pháp. Ví dụ, bạn có thể muốn thử một số sở thích mới hoặc nhiều hoạt động mới khác. Tham gia một câu lạc bộ có thể là một cách tuyệt vời để tránh sự nhàm chán. Câu lạc bộ đọc sách, trò chơi hoặc nhóm tập thể dục đều là những nơi tốt để bắt đầu. Tham gia một nhóm cộng đồng tổ chức các sự kiện vui vẻ và giải trí là một ý tưởng hay khác.
Bạn có thể giúp con mình đối phó với chứng trầm cảm. Khuyến khích họ nói khi họ cảm thấy buồn chán. Hãy dành thời gian để giúp họ xác định nguyên nhân khiến họ thất vọng và tìm ra những giải pháp sáng tạo.
Để có kết quả tốt nhất:
- Đừng hỏi con bạn có “nên” bị trầm cảm không?
- Tránh trả lời những lời phàn nàn của con bạn về sự buồn chán, thiếu kiên nhẫn và lo lắng.
- Hỏi con bạn những câu hỏi mở và khuyến khích con sáng tạo trong việc tìm ra những giải pháp thú vị để giảm bớt sự nhàm chán.
- Nhận biết rằng phàn nàn về sự buồn chán là một cách con bạn có thể thu hút sự chú ý của bạn hoặc yêu cầu bạn tham gia vào một hoạt động.
- Giúp con bạn xác định các vấn đề về cảm xúc hoặc cảm giác buồn chán.
- Giúp con bạn tìm ra các hoạt động hấp dẫn mà chúng có thể tham gia hoặc bạn có thể làm.
Nếu trầm cảm là một phần của một vấn đề lớn hơn như trầm cảm, bạn sẽ cần điều trị. Nói chuyện với bác sĩ về cảm giác của bạn để giúp họ hiểu chính xác tình trạng của bạn và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.
6. Ngăn ngừa trầm cảm
Để giúp ngăn ngừa trầm cảm, bạn có thể:
- Lưu ý cách bạn hoặc con bạn bị trầm cảm. Hãy chú ý đến thời gian, địa điểm và các hoạt động trong ngày dẫn đến sự nhàm chán, để bạn có thể tránh những trường hợp đó hoặc chuẩn bị cho sự nhàm chán có thể xảy ra.
- Làm cho các công việc hàng ngày trở nên thú vị bằng cách thêm các chi tiết đặc biệt. Ví dụ, bắt đầu tính toán xem bạn có thể làm điều đó nhanh như thế nào.
- Hợp nhất các công việc lặp đi lặp lại để chúng có thể được thực hiện cùng một lúc.
- Chia các nhiệm vụ nhỏ và lên kế hoạch cho các kỳ nghỉ hoặc kỷ niệm các mốc quan trọng.
- Liệt kê các hoạt động bạn có thể thử khi cảm thấy buồn chán. Nếu con bạn cảm thấy buồn chán, hãy tạo danh sách này với chúng.
- Thiết lập một địa điểm đặc biệt để bạn hoặc con bạn có thể thực hiện các hoạt động để chống lại sự buồn chán.
- li>
- Hãy chuẩn bị dành thời gian lên kế hoạch cho các hoạt động với con bạn khi chúng cảm thấy buồn chán.
Với những thông tin chúng tôi cung cấp ở trên, chúng tôi hy vọng rằng các triệu chứng phổ biến nhất của bệnh trầm cảm và cách đối phó với nó đã được giải thích. Cảm ơn bạn đã tin tưởng chúng tôi. Nếu bạn cần giúp đỡ, vui lòng liên hệ với Hello Doctor chúng tôi qua số 1900 1246 và chúng tôi sẽ sẵn lòng trợ giúp.
===
Kiểm tra hỗ trợ và tư vấn của bác sĩ:
✍ Sài Gòn: Phạm ngọc thụy đại học Y Khoa Tâm thần Bác sĩ Bệnh viện Tâm thần
✍ Hanoi: bach mai Viện Tâm thần – Đại học Quốc gia (Y khoa) – Đại học Y Hà Nội.
✍Đà Nẵng: Bệnh viện Tâm thần Đà Nẵng.
☎ Điện thoại để được bác sĩ tư vấn và đặt lịch hẹn khám miễn phí: 19001246
⌨ Trò chuyện trên Facebook
===