Mụn nước mọc trên da khiến nhiều người khó chịu và tự ti về vẻ ngoài khó coi của mình. Vậy, làm thế nào để bệnh zona có thể thuyên giảm các triệu chứng và giúp người bệnh nhanh chóng phục hồi sức khỏe? Với những bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu tất tần tật về những thực phẩm cấm và những điều cần tránh khi bị ốm.
1. Bệnh giời leo không ăn được gì?
Sau một thời gian điều trị, các mụn nước khô lại và bong ra. Nếu không được chăm sóc cẩn thận, chúng có thể tạo ra những vết sẹo không đáng có trên da. Không chỉ khi bị nổi mụn mà dịch tiết từ các nốt mụn cũng khiến bạn có cảm giác ngứa ngáy, khó chịu. Vậy khi bị zona kiêng ăn gì, kiêng ăn gì để triệu chứng bệnh thuyên giảm? Dưới đây là 7 nhóm thực phẩm hàng đầu bạn không nên thêm vào bữa ăn của mình:
Ngũ cốc tinh chế:
Các loại ngũ cốc tinh chế đều chứa nhiều đường tinh bột, nếu ăn nhiều, có thể làm tăng lượng đường trong máu. Đồng thời, ở nồng độ cao, đường có thể kết hợp với chất lỏng, gây rối loạn điện giải trong cơ thể. Đó cũng là môi trường thuận lợi cho các loại vi rút, vi khuẩn phát triển, tăng nguy cơ lây nhiễm bệnh. Vì vậy, bệnh nhân zona không nên ăn ngũ cốc tinh chế để điều trị mụn nước.
Tuy nhiên, nếu thiếu tinh bột, sức đề kháng của cơ thể sẽ giảm sút, mệt mỏi, không còn năng lượng cho các hoạt động sống. Vì vậy, để giảm các triệu chứng và bổ sung tinh bột, khi bị bệnh, bạn nên dùng gạo lứt, khoai lang, ngũ cốc nguyên hạt… như một bữa ăn hàng ngày.
Thực phẩm nhiều đường:
Khi bị bệnh zona, bạn có thể không ổn định về mặt cảm xúc và thường xuyên cảm thấy căng thẳng và áp lực. Do đó, ăn nhiều đồ ngọt giúp tinh thần thoải mái và giải phóng năng lượng tiêu cực.
Như bạn đã biết, kẹo, nước ngọt, v.v. là những thực phẩm làm tăng lượng đường trong máu nhanh hơn ngũ cốc tinh chế. Không những vậy, chúng còn làm chậm quá trình lành vết thương và cản trở quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng, đặc biệt là các loại vitamin giúp cơ thể tái tạo tế bào mới.
Vì vậy, nên hạn chế ăn các thực phẩm chứa nhiều đường, đặc biệt là các loại trái cây như: việt quất, cà chua, hồng, nho… vì chúng tạo điều kiện cho virus phát triển đến các sợi thần kinh khác trong mô, từ đó gây bệnh. Da xuất hiện.
Đồ ăn ngọt không chỉ làm tăng lượng đường trong máu mà còn tạo điều kiện cho vi rút phát triển và lây lan sang các sợi thần kinh khác
Thực phẩm có chứa gelatin:
Gelatin là chất kết dính được sử dụng để làm thạch, kẹo dẻo, kẹo dẻo … Nhờ chất này, virus varicella zoster (vzv) phát triển nhanh chóng và lây lan rộng khắp các sợi thần kinh. Do đó, khi bạn bị zona, bác sĩ sẽ khuyên bạn không nên tiêu thụ một lượng lớn thực phẩm có chứa gelatin.
Thực phẩm có chứa axit amin arginine:
Thịt gà, sô cô la, yến mạch, hạt bí ngô, đậu nành, đậu phộng, v.v. đều là những thực phẩm có chứa arginine. Đây là một loại axit amin được biết đến là có khả năng thúc đẩy sự phát triển và sinh sản của vi rút và vi rút. Vì vậy, bạn không nên bổ sung thực phẩm chứa arginine vào bữa ăn để tránh phát ban, mụn nước lan rộng, khó điều trị.
Thực phẩm có xu hướng để lại sẹo:
Ngoài các cách điều trị giời leo, bạn không nên ăn những thực phẩm sau để giảm thiểu nguy cơ hình thành sẹo xấu trên da.
-
Kangkow có tác dụng kích thích làn da tươi trẻ và củng cố lớp tế bào biểu mô. Ăn loại rau này khi bị ốm dễ dẫn đến sẹo lồi.
Gạo nếp rất nóng có thể khiến vết thương mưng mủ và gây nhiễm trùng kép.
Tôm, cua, hải sản, v.v. Nếu bạn bị dị ứng, đừng ăn chúng, đặc biệt nếu bạn đang bị bệnh. Vì gãi có thể khiến mụn nước vỡ ra, tăng nguy cơ nhiễm trùng và để lại sẹo.
Nếu bạn bị dị ứng với hải sản, tốt nhất không nên ăn hải sản, để không làm trầy xước mụn nước và tăng nguy cơ nhiễm trùng
Rượu:
Rượu, bia, nước trái cây có cồn,… nếu sử dụng trong thời gian dài sẽ khiến chức năng miễn dịch của người bệnh suy yếu, là điều kiện tốt để virus lây lan và phát triển sang các bộ phận khác trên cơ thể.
Đồ uống có cồn cũng làm giảm khả năng chuyển hóa và loại bỏ độc tố của gan. Do đó, việc điều trị bằng thuốc ARV sẽ không hiệu quả. Vì vậy, bệnh nhân zona tuyệt đối không được uống rượu bia, sử dụng các chất kích thích.
Thực phẩm giàu chất béo:
Thực phẩm đóng hộp, xúc xích, thịt xông khói và các loại thực phẩm ăn liền khác chứa nhiều chất bảo quản và chất béo không lành mạnh. Nếu ăn thường xuyên sẽ làm tăng lượng lipid trong máu, dẫn đến thừa cân, béo phì.
Ngoài ra, quá nhiều chất béo có thể làm giảm khả năng hấp thụ vitamin và khoáng chất của cơ thể. Từ đó làm giảm sức đề kháng, tạo điều kiện cho virus phát huy tác dụng khiến bệnh ngày càng nặng hơn.
Vì vậy, bạn nên chọn những thực phẩm tươi sống như: rau xanh, trái cây, cá,… để bổ sung vào bữa ăn hàng ngày.
Quá nhiều chất béo làm giảm khả năng hấp thụ vitamin và khoáng chất của cơ thể, do đó làm giảm sức đề kháng để thúc đẩy hoạt động của vi rút
2. Bệnh giời leo trong cuộc sống hàng ngày là gì?
Vậy trong cuộc sống hàng ngày, bệnh giời leo là gì? Để giảm thiểu các biến chứng và giúp bệnh nhanh lành, bạn nên tránh một số điều sau:
Đắp đậu xanh lên vùng da bị mụn:
Ngâm đậu xanh và gạo nếp trong nước là một trong những phương pháp dân gian của người xưa. Trên thực tế, phương pháp này không tiêu diệt được vi rút mà chỉ gây loét và kích ứng, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và để lại sẹo. Bởi vì, khi nhai, vi khuẩn trong nước bọt sẽ bám vào đậu xanh và gạo nếp. Chúng có thể xâm nhập và gây tổn thương nếu bôi lên vùng da bị phồng rộp.
Tránh gió, tránh nước:
Nhiều người cho rằng, người bị giời leo thì phải tránh nước, tức là hạn chế tắm rửa, tránh tiếp xúc với gió. Tuy nhiên, làm như vậy không những đi ngược lại hướng điều trị mà còn khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. Vì nếu không tắm trong nhiều ngày, da chết và bụi bẩn sẽ tích tụ trên da, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn hoạt động.
Do đó, bạn nên vệ sinh bề mặt da bị mụn hàng ngày bằng nước muối hoặc dung dịch do bác sĩ chỉ định. Ngoài ra, mặc quần áo rộng rãi, thoáng khí để tránh ma sát và làm phồng rộp.
Nhột:
Chất tiết có trong mụn nước có thể khiến bạn cảm thấy ngứa và khó chịu. Lúc này, việc chà xát và gãi da sẽ không giúp bạn dễ chịu hơn mà còn có thể khiến mụn nước vỡ ra, tăng nguy cơ nhiễm trùng. Đặc biệt khi tiếp xúc với xà phòng và bụi bẩn, vùng da bị bệnh càng nặng hơn.
Vì vậy, bạn không nên gãi mà tốt nhất nên che đậy để bảo vệ làn da và hạn chế tối đa sự lây lan của vi rút cho những người xung quanh.
<3
Sau khi đọc xong bài viết này, chắc hẳn bạn đã biết thêm nhiều thông tin hữu ích về bệnh giời leo trong chế độ ăn uống và sinh hoạt của mình. Để bệnh nhanh khỏi, bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin c, b12, b6 vào thực đơn của mình. Điều chỉnh lối sống lành mạnh cùng với nghỉ ngơi và tập thể dục thường xuyên sẽ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng chống lại vi rút. Ngoài ra, bạn hãy giữ tâm lý luôn thoải mái, vui vẻ mọi lúc để bệnh không tái phát nhé!