Hoa đậu biếc là loài thực vật phổ biến ở Đông Nam Á, trong đó có Việt Nam. Hoa đậu bướm không chỉ dùng để nấu ăn mà còn có thể làm nước uống có tác dụng hỗ trợ điều trị nhiều bệnh. Sau đây, meta.vn xin gửi đến độc giả Cách dùng hoa đậu bướm tươi làm nước uống thanh lọc cơ thể tại nhà .
Tác dụng của hoa đậu bướm đối với sức khỏe con người
Hình ảnh hoa đậu biếc
Cây bươm bướm (còn gọi là đậu bướm, đậu hoa tím, tên khoa học: clitoria ternatea) là một loài thực vật mọc ở Đông Nam Á. Hoa có màu xanh tím rất đẹp nên thường được dùng làm chất tạo màu tự nhiên trong nấu ăn, đồ uống và trà. Ngoài ra, hoa đậu bướm còn được dùng trong y học cổ truyền để hỗ trợ điều trị các bệnh về tim, mắt, da và tóc.
& gt; & gt; Tìm hiểu thêm: Hoa đậu bướm có tác dụng gì? 5 lợi ích sức khỏe của hoa đậu biếc
Cách pha trà hoa đậu biếc
Trà hoa đậu biếc là một cách dễ dàng để sử dụng hoa đậu bướm tươi để mang lại hiệu quả tuyệt vời cho cơ thể. Hoa đậu bướm có thể trộn với nhiều nguyên liệu thảo dược khác nhau để tạo thành thức uống thơm ngon. Sau đây, chúng ta sẽ học cách nấu hoa đậu biếc tươi tại nhà.
Trà giải độc hạt đậu, táo và hạt chia tươi
Trà detox thanh lọc cơ thể đang là xu hướng được nhiều chị em sử dụng để thanh lọc cơ thể, làm đẹp da, trì hoãn quá trình lão hóa. Khác với các loại trà truyền thống, Detox Tea là sự kết hợp hài hòa giữa các loại thảo mộc và rau củ quả để tạo nên một ấm trà thơm ngon, bổ dưỡng. Sau đây, chúng ta sẽ học cách pha trà giải độc với hoa đậu biếc tươi, táo và hạt chia.
Trà hoa đậu biếc táo hạt chia trà giải độc
Vật liệu:
- Hoa đậu bướm tươi: 5 bông.
- Táo đỏ: 1.
- Hạt Chia: 1 muỗng canh.
- Chanh: 1/3 quả.
- Mật ong nguyên chất: 1 muỗng canh, ít hơn hoặc nhiều hơn, tùy theo khẩu vị.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch táo, cắt thành từng lát dày 0,5cm rồi ngâm vào nước lạnh có pha nước cốt chanh để táo không bị thâm đen.
- Cắt hoa đậu bướm với khoảng 250ml nước nóng, sau khi hoa mất màu, vớt hoa tàn, sau đó cho mật ong vào nước hoa khuấy đều.
- Thêm táo cắt nhỏ và hạt chia vào trà hoa đậu biếc. Khuấy đều, sau đó đậy nắp và cho vào tủ lạnh.
Lưu ý: Để tăng hương vị của thức uống giải độc này, hãy thưởng thức nó với một vắt thêm chanh.
& gt; & gt; Xem thêm: 3 Cách Pha Trà Sả Thơm Ngon Tại Nhà Để Đánh Tan Cơn Nóng Bỏng
Dưới đây là một số sản phẩm được gợi ý của meta để bạn có lựa chọn phù hợp khi mua tủ lạnh:
Matcha hoa đậu biếc tươi
Matcha là một loại bột mịn được làm từ lá trà tươi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hoa đậu biếc kết hợp với trà matcha là thức uống thơm ngon, bổ dưỡng.
Matcha đậu Bướm tươi
Vật liệu:
- Hoa đậu bướm tươi: 10 bông.
- Bột matcha: 1 muỗng cà phê.
- Đường trắng: dưới 1 muỗng canh, tùy theo khẩu vị.
Cách thực hiện:
- Ngâm hoa đậu biếc tươi trong 60ml nước nóng, sau đó đánh tan đường trắng với một cốc nước nóng.
- Khi nước đường còn ấm, cho bột matcha vào khuấy đều.
- Đổ đường matcha vào ly nước đậu bướm, thêm đá và thưởng thức.
& gt; & gt; Mẹo: Tự làm món lasagna trà xanh
Trà sữa dừa súp lơ xanh
Vị thanh mát của hoa đậu biếc và vị béo ngậy của nước cốt dừa tạo nên một thức uống giải khát cho những ngày hè oi bức. Để làm 1 ly chè đậu xanh nước cốt dừa, bạn hãy làm theo công thức dưới đây:
Trà sữa dừa hạt đậu tươi
Vật liệu:
- Hoa đậu bướm tươi: 10 bông.
- Nước cốt dừa: 50ml.
- Đường trắng: 50g.
Cách thực hiện:
- Ngâm hoa đậu biếc tươi trong 600ml nước nóng cho đến khi hết màu, sau đó lọc bỏ xác hoa.
- Cho đường vào nước hoa đậu biếc đã pha, khuấy tan rồi cho nước cốt dừa vào.
- Thêm đá và thưởng thức.
Đây là cách meta muốn gửi đến độc giả cách pha trà tại nhà với hoa đậu biếc tươi. Hy vọng những công thức trên sẽ giúp bạn làm ra những thức uống thơm ngon, bổ dưỡng trong những ngày hè nắng nóng.
Ngoài cách dùng hoa đậu biếc tươi ở trên, cách làm trà hoa đậu biếc khô còn có thể dùng để làm các loại trà hoa đậu biếc khác như trà hoa đậu biếc mật ong, hoa đậu biếc chè khúc bạch phô mai, chè hoa đậu biếc chanh … hay thạch hoa đậu biếc, trân châu hoa đậu bướm cũng rất mát và ngon.
& gt; & gt; Tham khảo: Cách làm xôi hoa đậu thơm ngon, màu sắc bắt mắt
Mời siêu dữ liệu của bạn để làm dịu cơn khát của bạn bằng cách giải khát sảng khoái. Khám phá thêm các công thức khác trong chuyên mục Cách Làm Đồ Uống Giải Khát!
Để tìm mua tủ lạnh mini, tủ lạnh hai cửa, tủ lạnh side by side và các thiết bị điện – điện tử – điện lạnh khác, bạn có thể truy cập website meta.vn hoặc liên hệ theo địa chỉ bên dưới. Địa chỉ và số điện thoại như sau:
& gt; & gt; Bài đăng có Liên quan:
- Uống nước lá tía tô có lợi gì? Cách làm nước uống lá tía tô
- Cách làm nước sâm lạnh đơn giản bằng máy xay sinh tố
- Cách làm nước sâm trái cây đơn giản tại nhà
- Cách làm là một loại trà làm đẹp? Bật mí cách nấu chè tuyet yên mỹ giải nhiệt mùa hè
- Nước hoa hòe là gì? 3 cách pha nước ngọt thơm ngon với chanh, dâu tây và dâu tây Bạc hà
- Trà atiso có những lợi ích gì? Cách pha trà atiso đỏ khô và cách pha trà atiso đỏ