Đau nhức đầu ngón chân cái, ngón đeo nhẫn … gây mất cảm giác, khó chịu, cử động khó khăn. Tình trạng này kéo dài có thể là triệu chứng của bệnh lý không? Hãy đọc bài viết dưới đây để tự mình tìm hiểu đau nhức ngón chân là bệnh gì và cách điều trị.
Đầu ngón chân cái và ngón đeo nhẫn bị sao vậy?
Có nhiều nguyên nhân gây đau đầu ngón chân cái và thường là do:
-
- Do đau thần kinh tọa
- Hội chứng Raynaud
- Bệnh cột sống như thoát vị đĩa đệm, gai đốt sống, hẹp ống sống, nứt đốt sống …
- Do viêm khớp ngón chân
- Gãy ngón chân
- Móng chân mọc ngược
- Bong gân
- Ngón chân bị thương
li>
- Các nguyên nhân khác như: ngón chân không đều, viêm bao hoạt dịch ngón chân cái, u dây thần kinh vận mạch, vẹo ngón chân cái …
Cảm giác tê và đau ở ngón chân cái có thể do lưu thông máu đến các dây thần kinh điều khiển tứ chi bị tắc nghẽn.
Bệnh nhân bị tê đầu ngón chân cái thường có các dấu hiệu sau:
- Đau ngón chân cái lan xuống gan hoặc toàn bộ bàn chân.
- Đau dai dẳng, nhói hoặc đau như dao đâm.
- Bệnh nhân đôi khi bị mất ý thức ở vùng đau.
Đau ngón chân có nguy hiểm không?
Đau ngón chân hầu hết không nguy hiểm vì chúng chủ yếu do chấn thương, bong gân và va đập. Tuy nhiên, căn bệnh này khá nguy hiểm. Đau mãn tính ở đầu ngón chân cái có thể dẫn đến liệt vùng thắt lưng, đi lại khó khăn, hệ cơ xương khớp bị lão hóa. Bệnh nhân cần được can thiệp y tế để ngăn ngừa các biến chứng như suy nhược cơ và mất khả năng đi lại.
Vì vậy, khi có triệu chứng đau nhức ngón chân, người bệnh nên đến cơ sở y tế để khám và có biện pháp điều trị phù hợp, ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm.
& gt; & gt; Tìm hiểu: Đau bắp chân là gì và làm cách nào để hết đau?
Đầu ngón chân cái bị tê, tôi phải làm sao?
Tê lâu dài ở ngón chân hoặc bàn chân không chỉ ảnh hưởng đến hoạt động đi lại của một người mà còn có thể gây ra các biến chứng y tế nghiêm trọng đối với sức mạnh. Người bệnh có thể tham khảo các phương pháp sau:
Điều trị đau ngón chân nhẹ
Nếu bệnh nhân thỉnh thoảng bị tê và đau các ngón chân, nên áp dụng các giải pháp sau:
- Tăng cường vận động bằng các hoạt động thể chất để kích thích tuần hoàn máu.
- Thường xuyên thay đổi vị trí ngồi của bạn.
- Không mặc quần, áo sơ mi hoặc tất bó sát.
- Xoa bóp các ngón chân và lòng bàn chân để giảm đau chân.
Để điều trị bệnh tê đầu ngón chân ở mức độ nhẹ, người bệnh có thể tham khảo các cách làm sau:
- Bóp và xoa bàn chân của bạn
- Đầu gối hàng ngày
- Xoay bàn chân của bạn
Những thao tác này rất đơn giản và có thể áp dụng mọi lúc, mọi nơi. Vì vậy, nếu có thời gian, bạn hãy dùng từ 5 đến 10 phút mỗi động tác sẽ giúp bệnh tình thuyên giảm.
Điều trị đau ngón chân do bệnh gây ra
Một số bệnh như tiểu đường, thần kinh, đau cột sống, v.v. có thể gây đau ngón chân. Nếu mắc phải những căn bệnh này, việc đầu tiên bạn cần làm là đi khám để xác định tình trạng bệnh. Kiểm tra lượng đường huyết và đo đường huyết thường xuyên để giúp lên kế hoạch điều trị bệnh phù hợp.
Một số xét nghiệm cần thiết để giúp chẩn đoán nguyên nhân và đưa ra phương pháp điều trị bao gồm:
- Tê ngón chân trong thời gian dài, bác sĩ có thể yêu cầu chụp CT để xác định dấu hiệu tắc nghẽn hoặc chảy máu.
- Kiểm tra phản ứng của cơ. bằng cách kích thích điện thích hợp.
- Nghiên cứu hình ảnh cộng hưởng để xác định các bất thường của cột sống, tủy sống …
- Các xét nghiệm bổ sung khác.
Bệnh nhân cần tập thể dục vừa phải 30 phút mỗi ngày. Ngoài ra, cần thiết lập một chế độ ăn uống lành mạnh và tránh đồ ngọt, đồ uống kích thích. Nếu cần điều trị bằng thuốc kháng sinh, người bệnh cần tuân thủ đúng liều lượng và loại thuốc do bác sĩ chuyên khoa chỉ định.
Một số phương pháp điều trị đau ngón chân khác
Ngoài các biện pháp cụ thể được liệt kê ở trên, có một số lựa chọn cho những người bị tê và đau ở ngón chân:
- Chọn kích cỡ giày và tất phù hợp để tránh mang quá chật và gây áp lực lên chân.
- Nếu bạn đang thừa cân, hãy chủ động đi khám và thiết lập chế độ ăn, uống, sinh hoạt để vừa giảm cân, vừa tốt cho sức khỏe. Một chế độ ăn uống đầy đủ và cân bằng đòi hỏi phải cung cấp đầy đủ dinh dưỡng từ các loại thực phẩm tươi sống.
- Những người bị tê ngón chân cần đặc biệt chú ý bổ sung vitamin b12 và vitamin c. Giúp tăng cường độ đàn hồi của da, làm săn chắc thành mạch máu, chống tê mỏi chân.
- Nhờ bác sĩ chuyên khoa thực hiện các bài tập trị liệu để bổ sung dinh dưỡng cho bệnh nhân.
- Lưu ý về giấc ngủ: Ngủ đủ giấc và sâu có thể giúp phục hồi năng lượng và ngăn ngừa bệnh tật.
- Người bệnh có thể ngâm chân trong nước nóng có pha muối nhạt hoặc gừng tươi, không những có tác dụng giữ vệ sinh chân mà còn thúc đẩy quá trình lưu thông máu.
li>
Bài viết giúp độc giả giải đáp các thắc mắc: tê đầu ngón chân cái, ngón giữa, ngón út,… và mất cảm giác là bệnh gì. Qua bài viết hi vọng người bệnh có thể hiểu rõ nguyên nhân và tìm ra phương pháp điều trị phù hợp. Chúc các bạn luôn vui khỏe.