Những cơn đau xuất hiện ở một bên đầu sau đó lan dần ra các vùng xung quanh như cổ, vai, gáy … gọi là đau nửa đầu vai gáy. Đây là một rối loạn rất phổ biến có thể là triệu chứng của một số bệnh rối loạn cơ xương mãn tính.
Theo thống kê, chứng đau nửa đầu có thể xảy ra ở nhiều người ở nhiều độ tuổi và nghề nghiệp khác nhau. Trong số đó, nhân viên văn phòng chiếm tỷ lệ lớn.
Mặc dù nhiều người đã gặp phải sự cố này, nhưng không phải ai cũng biết nguyên nhân của chúng. Ngoài ra, cách điều trị bệnh đau nửa đầu như thế nào cũng là vấn đề được nhiều người quan tâm.
Các bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu thêm về vấn đề sức khỏe này, bao gồm nguyên nhân, dấu hiệu điển hình và cách điều trị hiệu quả.
1. Đau nửa đầu vai gáy và triệu chứng nhận biết bệnh?
Đau nửa đầu ở đầu và cổ là một dạng biến thể của chứng đau nửa đầu với các triệu chứng sau:
- Cảm thấy đau ở một bên đầu. Các cơn đau sau đó nhanh chóng lan xuống vai gáy khiến việc vận động trở nên khó khăn.
- Mệt mỏi và thậm chí suy nhược.
- Hoa mắt, chóng mặt, ù tai.
- Cảm giác ngứa ran có thể lan đến cánh tay hoặc thậm chí các ngón tay.
- Có xu hướng nhạy cảm với ánh sáng và tiếng ồn.
Nếu không được điều trị, triệu chứng đau nửa đầu có thể gây ra nhiều khó khăn trong công việc và sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.
2. Nguyên nhân của chứng đau nửa đầu ở cổ và vai
Theo nhiều chuyên gia, việc xác định chính xác nguyên nhân gây đau nửa đầu sẽ giúp quá trình điều trị diễn ra suôn sẻ hơn. Từ đó, người bệnh có thể cải thiện nhanh chóng chất lượng cuộc sống.
Thông thường, thói quen lối sống không lành mạnh là nguyên nhân chính dẫn đến chứng đau nửa đầu bên trái hoặc bên phải và vai gáy, chẳng hạn như:
- Ít vận động, trong thời gian dài ở cùng một tư thế (ít vận động, cúi đầu, sử dụng máy tính thường xuyên, v.v.), chủ yếu ở nhân viên văn phòng.
- Ngủ sai tư thế, kê gối quá cứng hoặc quá cao, bị cảm, sốt …
Bên cạnh đó, một số người cũng có nguy cơ đau nhức nửa đầu và vùng vai gáy khi thời tiết đột ngột thay đổi bất thường. Trong trường hợp này, cơn đau chủ yếu phát sinh dữ dội vào nửa đêm hoặc sáng sớm.
Mặt khác, đôi khi chứng đau nửa đầu bên phải hoặc bên trái và cổ cũng có thể cảnh báo tình trạng sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm:
2.1. Đau nửa đầu
Trong một số trường hợp, chứng đau nửa đầu có thể kèm theo đau ở vùng vai và cổ. Lúc này, ngoài các dấu hiệu đau nửa đầu thông thường như chóng mặt, buồn nôn, nhạy cảm với ánh sáng… người bệnh còn có cảm giác tê, ngứa ran, đặc biệt là ở cánh tay và các ngón tay.
Thông thường, tình trạng này chủ yếu do một số yếu tố quen thuộc gây ra, bao gồm mất ngủ, chu kỳ kinh nguyệt, ăn uống không đủ chất dinh dưỡng …
2.2. Viêm xương khớp
Theo thống kê, ít nhất 60% các trường hợp đau nửa đầu vai gáy là do các vấn đề liên quan đến xương khớp bị thoái hóa. Trong đó, thoái hóa và thoát vị đĩa đệm cột sống cổ là phổ biến nhất.
Trong trường hợp này, cơn đau khó chịu thường bắt đầu ở cổ và nhanh chóng lan xuống vai. Đôi khi, nó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến một bên đầu. Đau đầu, đau mỏi vai gáy và các triệu chứng kèm theo có khả năng bùng phát dữ dội nếu không được can thiệp sớm.
2.3. Thiếu máu não cục bộ
Một vấn đề sức khỏe khác có thể dẫn đến chứng đau nửa đầu ở cổ và vai là thiếu máu não. Thực chất đó là một biến chứng của bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, khi hệ thống động mạch cột sống bị đĩa đệm thoát vị tác động làm cản trở quá trình lưu thông máu lên não.
Không đủ số lượng tế bào hồng cầu cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho não có thể dễ dàng gây ra cơn đau khó tả. Ngoài ra, lúc này người bệnh cũng sẽ bị ù tai, chóng mặt, mất thăng bằng và các triệu chứng khác …
2.4. Bệnh đau dây thần kinh chẩm
Đau dây thần kinh chẩm là một bệnh viêm nghiêm trọng của các dây thần kinh này. Cơn đau sẽ bắt đầu từ trong hộp sọ sau đó lan sang bên phải vùng đầu và thậm chí xuống vùng vai.
Mặt khác, các dây thần kinh chẩm bị tổn thương cũng có thể gây mẫn cảm cho da đầu. Do đó, bệnh nhân thường có cảm giác nóng rát khi chải đầu.
3. Bạn đã biết cách điều trị chứng đau nửa đầu chưa?
Bác sĩ sẽ cân nhắc và quyết định điều trị chứng đau nửa đầu vai gáy của một người dựa trên nguyên nhân, ví dụ: nếu nguyên nhân là do tư thế sai, bác sĩ có thể đề xuất một số biện pháp. Cách khắc phục như sau:
- Thực hiện một số bài tập giảm đau vai và cổ nhẹ có thể có tác động tích cực đến vai, cổ và đầu
- Tập yoga chữa đau vai và cổ
- Thay đổi thói quen lành mạnh hơn
li>
Ngoài ra, nếu chứng đau nửa đầu là nguyên nhân gây ra chứng đau nửa đầu ở cổ và vai, bạn có thể cần một số thuốc giảm đau như paracetamol và nsaid hoặc các loại thuốc cụ thể hơn như triptans hoặc ergotamines.
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Việc dùng sai liều lượng hoặc kéo dài thời gian dùng thuốc rất dễ gây tổn hại cho hàng loạt cơ quan nội tạng quan trọng, bao gồm dạ dày, gan hay thậm chí là thận.
Mặt khác, khi đau nửa đầu do vấn đề liên quan đến xương khớp, bạn sẽ không thể áp dụng các cách chữa trên. Thay vào đó, bạn cần chuyển sang trị liệu thần kinh cột sống, một liệu pháp có thể điều trị dứt điểm các bệnh rối loạn cơ xương khớp cấp và mãn tính.
Tại sao sử dụng phương pháp trị liệu thần kinh cột sống cho chứng đau nửa đầu? Điều trị ở đâu?
Thoái hóa khớp cổ hoặc thoát vị đĩa đệm có thể khiến một số cấu trúc trong cột sống bị lệch khỏi vị trí ban đầu, gây áp lực lên các cơ và dây thần kinh ngoại biên, gây đau nhức khó chịu ở nhiều vùng, chẳng hạn như một bên đầu, cổ, vai, gáy …
Trong những năm qua, liệu pháp trị liệu thần kinh cột sống đã được chứng minh là có thể khắc phục những vấn đề này bằng cách điều chỉnh các cấu trúc bị lệch trở lại vị trí ban đầu của chúng. Nhờ đó, áp lực lên các dây thần kinh cũng được giải phóng, giúp giảm đáng kể tình trạng đau nửa đầu vai gáy.
Tại phòng khám ACC – đơn vị tiên phong trong lĩnh vực Trị liệu Thần kinh Cột sống ở Việt Nam, các bác sĩ chuyên khoa được đào tạo bài bản có thể giúp bạn chấm dứt hoàn toàn bệnh đau nửa đầu vai gáy do thoái hóa xương khớp mà không cần dùng đến thuốc hay phẫu thuật.
Ngoài ra, để tối đa hóa hiệu quả điều trị, các chuyên gia tại đây còn đánh giá kỹ tình trạng sức khỏe của bệnh nhân để từ đó đưa ra các chương trình điều trị, phục hồi chức năng phù hợp và hiệu quả.
Ngoài ra, một ưu điểm khác giúp phòng khám acc vượt trội hơn hẳn so với các cơ sở y tế chuyên khoa cơ xương khớp khác chính là hệ thống trang thiết bị hiện đại, tân tiến. Sóng xung kích Shockwave, máy giải áp cổ tử cung cervico 2000, liệu pháp laser iv và các thiết bị khác… có thể thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương đồng thời hỗ trợ phục hồi chức năng của các mô và cơ. bị ảnh hưởng trong thời gian ngắn nhất có thể.
Nhìn chung, người bị đau nửa đầu thường gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống hàng ngày. Do đó, nếu bạn đang nghi ngờ mình đang gặp phải vấn đề sức khỏe này, hãy liên hệ ngay với phòng khám acc để được đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm tư vấn và điều trị hiệu quả.