Chuyên gia trả lời các câu hỏi y tế trong vấn đề này là Tiến sĩ Wenxian Ho, chuyên về nhi khoa và nội khoa tổng quát, đồng thời làm việc tại các bệnh viện ở Bắc Virginia. Nhà văn hàng đầu của Đan Mạch đặt một câu hỏi đã được Tiến sĩ ho van hien trả lời:
Rung cột sống và lạnh bàn chân, cảm thấy lạnh xương sống và bàn chân Ông truong van chinh, 56 tuổi, Đan Mạch, hỏi về tình trạng lạnh ở lưng và bàn chân. Gần đây tôi đã trả lời một câu hỏi từ một nhà thính học. Thông báo sai sự thật về tình trạng tay chân lạnh, ngay cả ở những người khỏe mạnh. Người xem ở đây đi kiểm tra sức khỏe vài tháng một lần và bác sĩ nói rằng anh ta không thể tìm ra lý do cho cảm giác này. Tôi nghĩ nếu các bác sĩ ở Đan Mạch đã kiểm tra và theo dõi chặt chẽ, hy vọng sẽ khám nghiệm tử thi và sẽ có kết quả. Họ không sai. Bác sĩ thường kiểm tra máu đến động mạch ngoại vi để xem chức năng tuyến giáp có bình thường không, nhưng tôi xin góp ý một số điểm sau: 1) Một số người có hệ thần kinh tự chủ dễ bị kích thích hệ thần kinh giao cảm, thường kèm theo cáu kỉnh, hồi hộp, đánh trống ngực. , đổ mồ hôi tay và chân và các triệu chứng khác. Một số cảm xúc mạnh như lo lắng, sợ hãi… sẽ kích thích hệ thần kinh giao cảm làm co mạch máu da, tay chân đổ mồ hôi, người bệnh có cảm giác “toát mồ hôi lạnh”. Một số thú vui cũng có tác dụng tương tự: một số người thưởng thức một bản nhạc hay và cảm thấy ớn lạnh như chúng tôi mô tả ở đây, và những gì tôi đọc được trong các tài liệu y học phương Tây không đủ để giải thích rõ ràng hiện tượng này. Nhiều giả thuyết cho rằng các chất dẫn truyền thần kinh như epinephrine (adrenaline), dopamine và serotonin có thể đóng một vai trò trong việc tạo ra cảm giác này. Nó cũng có thể liên quan đến nổi da gà và ớn lạnh ở bàn tay và bàn chân trong một số tình huống cảm xúc nhất định. Nó được cho là phản ứng tự vệ của cơ thể chúng ta đối với các tình huống căng thẳng: khi cơ thể bị đe dọa, nó phải thực hiện “phản ứng chiến đấu hoặc bỏ chạy” bằng cách tiết ra các chất tương tự như adrenaline. Nhờ có adrenaline, tim đập nhanh hơn, các động mạch và cơ giãn ra, các tiểu phế quản giãn ra để cung cấp nhiều oxy hơn và máu ở các vị trí tạm thời như da, cơ quan nội tạng, bộ phận sinh dục, mạch máu không được ưu tiên. Lưu lượng máu đến khu vực đó bị hạn chế tối đa, khiến chúng ta có cảm giác lạnh buốt tứ chi. Điều này cũng có thể đề cập đến cảm giác ớn lạnh hoặc nổi da gà do cùng một cú đánh hoặc phản ứng bỏ lỡ. Người ta cho rằng trong quá trình tiến hóa của loài người hàng triệu năm trước, chúng ta cũng phản ứng như chim và nhím khi bị đe dọa. Chim, sói và nhím có các sợi cơ nhỏ (pilars) ở gốc lông của chúng. Các sợi cơ này co lại do adrenaline và được thiết kế để làm dày lông của con vật, giữ nhiệt tốt hơn trong thời tiết lạnh, và làm cho con vật trông to lớn và đáng sợ hơn trước mắt kẻ thù. Chúng ta đã tiến hóa đến nay không có nhiều lông như các loài khác, nhưng các sợi cơ nhỏ dưới da vẫn ở đó, co rút ở đáy lỗ chân lông và đôi khi khiến chúng ta nổi da gà. Lạnh lùng, lo lắng hoặc sợ hãi. Tóm lại, cảm giác ớn lạnh cột sống mà chúng ta đang bàn đến ở đây có thể là một hiện tượng tâm sinh lý khó giải thích một cách dứt khoát. Những người mắc chứng rối loạn này có thể dễ xúc động, có thể bị rối loạn lo âu hoặc lo lắng tột độ về sức khỏe của họ (chứng loạn cảm xúc). Một người gặp bác sĩ nhiều lần trong năm để kiểm tra sức khỏe, và ngay cả khi bác sĩ không phát hiện ra điều gì bất thường, họ sẽ có mức độ lo lắng cao. Bạn có thể thử các biện pháp vệ sinh như ăn uống điều độ, tránh dùng quá nhiều chất kích thích (như thuốc lá và cà phê), ngủ đủ giấc, kiểm tra các loại thuốc đang dùng, tập thể dục thường xuyên, dùng một số loại thuốc, giảm căng thẳng và các biện pháp thư giãn. Nếu các triệu chứng khiến bạn quá lo lắng, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần. Chúc may mắn.
–
Chúng tôi vẫn có đường dây nóng miễn phí để tiếp nhận các câu hỏi khác của bạn về sức khỏe và y học cổ truyền. Số điện thoại tư vấn y tế miễn phí là 202-205-7890 và lại là 202-205-7890, và các cuộc tư vấn có sẵn vào Thứ Ba và Thứ Năm từ 8:30 sáng đến 9:00 tối theo giờ Việt Nam. Chúng tôi sẽ chuyển câu hỏi của bạn đến các chuyên gia để phân tích và giải thích, đồng thời sẽ thông báo cho bạn ngày giờ họ trả lời để bạn tiện theo dõi.