Ảnh minh họa
Ngáp không phải là một triệu chứng của một bệnh nghiêm trọng, nhưng ngáp quá nhiều lại là một dấu hiệu khác.
Ở một số người, ngáp thường xuyên có thể là phản ứng do dây thần kinh phế vị gây ra hoặc là dấu hiệu của bệnh tim mạch. Trong một số trường hợp, ngáp có thể là dấu hiệu cảnh báo não có vấn đề gì đó, nhưng trường hợp này rất hiếm.
Ngáp thường xuyên là dấu hiệu của một hoặc nhiều bệnh, chẳng hạn như bệnh đa xơ cứng, bệnh thoái hóa thần kinh vận động cột sống, nhiễm độc bức xạ, bệnh Parkinson …
Những người bị tâm thần phân liệt ngáp ít hơn bình thường. Nhiều thí nghiệm đã chỉ ra rằng kích thích điện của một số vùng nhất định của não sẽ kích thích ngáp. Một số chất hóa học trong não cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc ngáp.
Nhưng bất kể bạn nói gì, nếu bạn ngáp đột ngột và liên tục, ngáp nhiều hơn bình thường hoặc ngủ gật và ngáp nhiều trong ngày, hãy gõ cửa phòng khám của bác sĩ.
Luôn hôn mê (ngủ 14-16 giờ mỗi ngày) cũng là đặc điểm của bệnh suy giáp. Tuyến giáp có vai trò quan trọng trong việc điều hòa hoạt động của nhiều cơ quan trong cơ thể như hệ tim mạch, hệ thần kinh, hệ tiêu hóa… Khi chức năng tuyến giáp suy giảm sẽ khiến cơ thể trở nên uể oải, đôi khi hôn mê.
Cơ thể bị rối loạn đường huyết cũng thường lừ đừ, nhất là sau bữa ăn. Glucose từ thức ăn đi vào máu và báo hiệu tuyến tụy tiết ra insulin – hormone giúp đưa glucose vào tế bào.
Tình trạng thiếu oxy
Nghiên cứu cho thấy nguyên nhân chính gây ra hiện tượng ngáp là do tăng nồng độ carbon dioxide hoặc giảm nồng độ oxy trong máu. Khi đó, ngáp là phản xạ của cơ thể để đảm bảo cung cấp đủ oxy cho phổi và máu.
Đau tim
Ngáp quá nhiều có liên quan đến dây thần kinh phế vị. Đây là một dây thần kinh chạy từ đáy não đến tim và dạ dày. Trong một số trường hợp, những người bị chảy máu quanh tim hoặc có vấn đề về tim có thể ngáp liên tục.
Đột quỵ
Ngáp liên tục có thể xảy ra trước hoặc sau một cơn đột quỵ. Ngoài ra, còn có các triệu chứng khác như tê bì, mặt xệ, cánh tay yếu, khó nói.
Các chuyên gia y tế cảnh báo rằng những người ngáp liên tục khi tập thể dục, đặc biệt là trong thời tiết nắng nóng, có nguy cơ bị đau tim.
Rối loạn đường huyết
Lượng đường trong máu không đều có thể gây buồn ngủ, đặc biệt là sau bữa ăn. Glucose từ thức ăn đi vào máu và báo hiệu tuyến tụy tiết ra insulin. Đây là một loại hormone đưa glucose vào tế bào.
Khi quá trình này bị rối loạn, có quá nhiều đường và các tế bào không tiếp nhận insulin. Khi tuyến tụy tiếp tục tiết ra insulin, quá nhiều insulin có thể dẫn đến suy nhược thần kinh, dẫn đến mệt mỏi và ngáp dai dẳng.
Nếu bạn nhận thấy sự gia tăng đột ngột của việc ngáp mà không có lý do rõ ràng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn. Vì sức khỏe của bạn, hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế càng sớm càng tốt. Bác sĩ sẽ tìm ra nguyên nhân và kê đơn thuốc cho phù hợp.
Nếu ngáp là do thiếu ngủ, bác sĩ có thể đề nghị các loại thuốc hoặc kỹ thuật để giúp giấc ngủ thoải mái hơn, chẳng hạn như thiết bị thở, giảm căng thẳng và thay đổi thói quen ngủ.
Ngáp là một phản ứng bình thường của cơ thể khi cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ. Hãy cẩn thận với sức khỏe của bạn khi bạn ngủ đủ giấc nhưng vẫn liên tục ngáp.
Bạch Dương (t / h)