Trước đây, người ta thường nói đến sự nguy hiểm của bệnh cao huyết áp. Tuy nhiên, bất kỳ sự dao động bất thường nào của huyết áp đều có thể gây nguy hiểm. Bệnh huyết áp thấp nói riêng chưa được quan tâm nhiều. Hãy cùng medlatec tìm hiểu qua bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về căn bệnh này nhé.
1. Huyết áp thấp là gì?
Số đo trung bình của huyết áp thường là 120/80 mmhg và khi huyết áp đột ngột giảm xuống dưới 90/60 mmhg, nó được gọi là hạ huyết áp. Bệnh khiến mạch máu co lại, làm giảm lượng máu của người bệnh.
Tụt huyết áp được thể hiện bằng 2 chỉ số:
-
Huyết áp tâm thu, thường cao hơn số thứ hai, đo áp suất trong mạch máu khi tim co bóp và chứa đầy máu.
Con số thứ hai là huyết áp tâm trương, đo áp suất trong mạch máu khi tim ở trạng thái nghỉ giữa các nhịp đập.
Huyết áp thấp có thể xảy ra với bất kỳ ai, nhưng phổ biến hơn ở người lớn tuổi và phụ nữ mang thai.
Huyết áp giảm đột ngột dưới 90/60 mmhg được gọi là hạ huyết áp
2. Nguyên nhân hạ huyết áp
Bị đau tim
Nguyên nhân chính dẫn đến huyết áp thấp là do bạn mắc phải các bệnh lý nghiêm trọng về tim như: rối loạn nhịp tim, hở van tim, suy tim,… khi đó tim không còn đủ áp lực để đẩy máu. Để nuôi các bộ phận trong cơ thể, do đó huyết áp của bệnh nhân có xu hướng giảm xuống.
Huyết áp thấp do tác dụng phụ của thuốc tân dược
Việc sử dụng một số loại thuốc khiến bệnh nhân có nguy cơ hạ huyết áp do các tác dụng phụ, chẳng hạn như:
-
Lợi tiểu.
Thuốc được sử dụng để điều trị bệnh Parkinson.
Sử dụng trình chặn beta hoặc alpha.
Thuốc chống trầm cảm ba vòng.
Do tác dụng của thuốc gây tê cục bộ sau phẫu thuật, bệnh nhân có thể bị hạ huyết áp.
Những người bị mất cân bằng nội tiết tố cũng thường bị huyết áp thấp
Tuyến giáp – sản xuất hormone kiểm soát nhịp tim, huyết áp … và tuyến thượng thận – điều chỉnh phản ứng căng thẳng. Nếu một trong những tuyến này bị ảnh hưởng, bạn có thể có nguy cơ cao bị huyết áp cao hoặc thấp.
Rối loạn ăn uống, thiếu hụt dinh dưỡng
Những người mắc chứng biếng ăn thường có nhịp tim chậm bất thường và có nguy cơ cao bị tụt huyết áp. Ngoài ra, người bị tiêu chảy nặng, buồn nôn, nôn mửa có thể khiến cơ thể mất nhiều nước, mất cân bằng điện giải khiến huyết áp tụt.
Một số lý do khác
Huyết áp thấp có thể do:
-
Phụ nữ mang thai thường bị tụt huyết áp nhẹ nhưng không nghiêm trọng. Tuy nhiên, bà bầu cũng nên cẩn thận khi nằm hoặc ngồi, …
Bị bệnh tiểu đường.
Uống nhiều bia hoặc rượu.
Bị nhiễm trùng, nhiễm độc nặng.
Thay đổi vị trí đột ngột, …
Phụ nữ mang thai nên cẩn thận khi ngồi
3. Các triệu chứng thường gặp của hạ huyết áp
Khi huyết áp thấp, bệnh nhân thường gặp các triệu chứng sau:
-
Bệnh nhân cảm thấy chóng mặt, choáng váng, buồn nôn và đi không vững.
Bệnh nhân có thể ngất xỉu, bất tỉnh hoặc mê sảng.
Da của bệnh nhân nhợt nhạt và mệt mỏi.
Thở không đều, thở nhanh và nông.
Đau đầu dữ dội.
Bệnh nhân đổ mồ hôi nhiều.
Tôi khát …
Một số phương pháp sơ cứu tại chỗ khi bị tụt huyết áp đột ngột
Khi huyết áp thấp, đầu tiên yêu cầu bệnh nhân nằm trong bóng râm, đầu hơi hạ thấp và nâng cao chân. Sau đó, cho người bệnh uống trà gừng, cà phê, hoặc ăn sô cô la,… để tăng lượng tuần hoàn trong cơ thể. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp:
-
Bấm huyệt hàng ngày của bệnh nhân
Dùng hai ngón tay xoa bóp nhẹ nhàng vùng thái dương ở hai đầu mí mắt, lặp lại khoảng 20-50 lần với cường độ tăng dần cho đến khi bệnh nhân cảm thấy dễ chịu hơn.
-
Ngày gió.
Vuốt ve trán: Vuốt từ giữa trán sang hai bên khoảng 30 lần.
Bệnh nhân thường cảm thấy chóng mặt và choáng váng khi huyết áp giảm
4. Cách ngăn ngừa hạ huyết áp
-
Điều chỉnh chế độ ăn hàng ngày có thể làm tăng lượng muối trong bữa ăn của bạn. Tuy nhiên, bạn nên hỏi ý kiến chuyên gia y tế trước khi điều chỉnh lượng muối, vì tiêu thụ quá nhiều muối có thể làm tăng nguy cơ cao huyết áp.
Không nên uống quá nhiều bia, rượu hay các đồ uống có cồn khác, … chỉ nên uống điều độ, trung bình một ngày uống một ít sẽ tốt cho hệ tim mạch của bạn.
Uống nhiều nước để tránh mất nước, đặc biệt là trong thời tiết nóng bức.
Khi ngủ, bạn nên nâng gối lên.
Tránh mang những vật dụng quá nặng đối với bạn.
Tránh tiếp xúc lâu với nước nóng.
Đừng thay đổi vị trí của bạn quá đột ngột.
Luôn mang theo một ít kẹo, sô-cô-la … trong túi để đề phòng huyết áp giảm đột ngột.
Với những trường hợp thường xuyên bị huyết áp thấp, đặc biệt là người già và phụ nữ mang thai, bạn nên lắp máy đo huyết áp tự động tại nhà để giúp bạn kiểm soát huyết áp tốt hơn.
Hãy mang theo bên mình một ít sô cô la, kẹo sẽ giúp bạn phòng trường hợp huyết áp giảm đột ngột
5. Khi nào đến gặp bác sĩ?
Trong hầu hết các trường hợp, huyết áp thấp thường nhẹ và không quá nguy hiểm. Tuy nhiên, khi bạn thường xuyên gặp các triệu chứng sau đây, bạn nên đi khám ngay.
-
Tầm nhìn hạn chế, vấn đề.
Đổ mồ hôi trộm.
Phát điên khi huyết áp giảm.
Nhịp tim bất thường, nhanh bất thường.
Tầm nhìn bị tối đột ngột, khoảng 5 giây khi đứng trong thời gian dài hoặc khi đứng dậy từ tư thế ngồi hoặc nằm.
Huyết áp thấp có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và làm suy giảm chức năng của một số bộ phận trong cơ thể nếu không được điều trị và kiểm soát tốt ngay từ đầu. Để chẩn đoán, nhân viên y tế sẽ đo huyết áp bằng thiết bị chuyên dụng. Ngoài ra, bác sĩ sẽ yêu cầu bạn làm một số xét nghiệm để tìm ra nguyên nhân tụt huyết áp để có biện pháp xử lý kịp thời như:
-
Xét nghiệm máu.
Kiểm tra nhịp tim và lưu lượng máu đến các cơ quan bằng điện tâm đồ.
Phương pháp bàn nghiêng thường được sử dụng để chẩn đoán nguyên nhân gây ngất ở bệnh nhân.
Dưới đây là một số thông tin về huyết áp thấp. Nếu bạn còn băn khoăn về bệnh huyết áp của mình, hãy gọi điện đến đường dây nóng 1900565656 để được chuyên gia của medlatec hỗ trợ và tư vấn. Mức độ nghiêm trọng của bệnh sẽ khác nhau. Do đó, trao đổi với chuyên gia y tế là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe của bạn.
-
-
-
-
-
-
-
-