Thông thường, các giai đoạn phát triển của thai nhi trong bụng mẹ được chia thành 3 giai đoạn: 3 tháng đầu, 3 tháng giữa và 3 tháng cuối. Đây là những cột mốc vô cùng quan trọng, mẹ cần biết từng giai đoạn phát triển của thai nhi quan trọng như thế nào để có thể hiểu được khi mang thai cần kiêng những gì trong 3 giai đoạn này.
Những điều cần tránh khi mang thai 3 tháng đầu
Đây là giai đoạn rất quan trọng mà từ đó “mầm sống” của mẹ bắt đầu hình thành. Đây cũng là giai đoạn thai nhi rất mong manh nên có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến thai nhi cần phải khắc phục. Để tồn tại, thai nhi phải thích nghi với sự phát triển thể chất của mẹ, đồng thời đây cũng là giai đoạn cơ thể thai nhi ngày càng hoàn thiện hơn, hôm nay hình thành mắt, ngày mai hình thành mũi, ngày này qua ngày khác, khuôn miệng được hình thành, cứ như vậy ngày này qua ngày khác, hình hài của thai nhi sẽ dần hình thành.
Khi mang thai 3 tháng đầu, thai nhi chịu ảnh hưởng rất nhiều từ mẹ. Mẹ làm gì hàng ngày, tiếp xúc với những chất gì, ăn vào cơ thể mẹ thì thai nhi sẽ bị ảnh hưởng. Vậy những điều cần tránh trong ba tháng đầu của thai kỳ?
Chống chỉ định khi mang thai 3 tháng đầu (nguồn: Sưu tầm)
Có nên kiêng khi mang thai tháng thứ 3? Chống chỉ định khi mang thai 3 tháng đầu
Không tiếp xúc với hóa chất
Khi mang thai, bà mẹ không được phép nhuộm tóc, sơn móng tay, móng chân. Một trong những chống chỉ định khi mang thai là mẹ không được để các hóa chất có trong thuốc nhuộm tóc, sơn móng tay tiếp xúc trực tiếp với da, tóc. Trong số các loại hóa chất này có hoạt chất nitro và amino, đây là những chất hóa học ảnh hưởng đến đường hô hấp và ảnh hưởng đến mẹ và thai nhi.
Không chạm vào chất tẩy rửa sàn nhà, sơn, thuốc nhuộm quần áo, pin: những hóa chất này độc hại cho thai nhi và có thể gây ra thai chết lưu hoặc sẩy thai khi người mẹ tiếp xúc trực tiếp với thai nhi trong vòng 3 tháng. Chậm phát triển muộn.
Không tiếp xúc với hóa chất khi mang thai 3 tháng đầu (nguồn: yêu thích)
Các mẹ không nên sử dụng các chất kích thích
Bà mẹ uống 200ml rượu, bia và 5 tách cà phê mỗi ngày có thể gây độc cho thai nhi như sẩy thai, thai chết lưu, chậm lớn, sinh non. Cụ thể, khi bạn uống rượu bia trong 3 tháng đầu thai kỳ có thể khiến thai nhi bị dị tật vùng mặt, hệ thần kinh trung ương cũng có thể bị ảnh hưởng. Ngoài ra, uống rượu sẽ làm tăng nguy cơ sẩy thai và gây ra nhiều hội chứng nguy hiểm khác ở trẻ sơ sinh. (Fasds – Rối loạn bào thai dưới ảnh hưởng của rượu)
Không sử dụng chất kích thích khi mang thai (nguồn: Sưu tầm)
Mẹ không nên hút thuốc
Dù là người hút thuốc lá chủ động hay người hút thuốc lá thụ động (người khác hút thuốc), các bà mẹ đều hít phải khói thuốc lá trực tiếp. Khói thuốc lá có thể gây hại cho thai nhi, nhất là trong 3 tháng đầu của thai kỳ, gây dị tật bẩm sinh, sẩy thai, thai chết lưu và suy dinh dưỡng bào thai. Ngoài ra, đứa trẻ có thể học chậm hơn những đứa trẻ khác và dễ bị hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (sids). Ngoài ra, những đứa trẻ này cũng có khả năng trở thành người nghiện thuốc lá sớm do nghiện các chất nicotin sinh lý.
Mẹ ốm không mua được thuốc về nhà uống: Điều này rất nguy hiểm, có thể gây độc cho thai nhi, gây dị tật thai nhi. Tốt nhất nên đến gặp bác sĩ sản khoa khi mẹ bị ốm.
Các bà mẹ không nên sử dụng thuốc lá khi mang thai (nguồn: Sưu tầm)
Mẹ không nên xông hơi hoặc ngồi trong bồn nước nóng
Mặc dù tắm nước nóng có thể giúp bạn thư giãn, nhưng chắc chắn bạn không nên tắm nếu đang mang thai. Theo Trường Cao đẳng Sản phụ khoa Hoa Kỳ (acog), việc tắm cho bà bầu trong bồn nước nóng hoặc xông hơi có thể ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi. Cụ thể, việc ngâm mình trong nước nóng quá lâu cũng có thể khiến thân nhiệt của bà bầu tăng cao khiến thai nhi trong bụng mẹ bị nóng lên. Vì vậy, phụ nữ mang thai làm điều này trong 3 tháng đầu nguy cơ sẩy thai tăng gấp đôi.
& gt; & gt; & gt; Tham khảo: Những điều cần biết trước khi mang thai
Phụ nữ mang thai không nên ngâm mình trong bồn nước nóng quá lâu (Nguồn: Sưu tầm)
Ăn thức ăn chưa nấu chín
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ mang thai ăn thực phẩm sống hoặc nấu chưa chín sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh listeriosis và bệnh toxoplasmosis. Những rối loạn này thường dẫn đến bệnh nặng, dẫn đến sẩy thai và dị tật bẩm sinh. Vì vậy, mẹ không nên ăn trứng sống, cá hồi sống và các món ăn khác để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé nhé!
Phụ nữ mang thai nên tránh đồ ăn chưa nấu chín (nguồn: Sưu tầm)
Phụ nữ mang thai nên hạn chế đi vệ sinh cho chó cái
Phân của chó và mèo được biết là chứa hàng triệu ký sinh trùng, đặc biệt là các chất như toxoplasmosis, cực kỳ nguy hiểm đối với phụ nữ mang thai. Một khi chất này xâm nhập vào cơ thể mẹ bầu rất có thể bị sảy thai hoặc ảnh hưởng đến thai nhi bị thiểu năng trí tuệ, động kinh và các vấn đề nghiêm trọng khác, vì vậy mẹ bầu nên hạn chế việc này hoặc nhờ người dọn dẹp phân mèo cho mình. !
Phụ nữ mang thai nên hạn chế dọn vệ sinh cho mèo
Bà bầu nên ăn gì khi mang thai 3 tháng đầu?
Trong quá trình bổ sung dinh dưỡng cho thai nhi, mẹ nên biết những thực phẩm nào nên ăn và không nên ăn để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé. Ngoài ra, các mẹ cũng nên chú ý đến việc mẹ bầu nên ăn đúng lượng, vì nhiều người lầm tưởng mang thai là mẹ phải ăn 2 người, tuy nhiên điều này hoàn toàn sai lầm. Điều này sẽ khiến mẹ tăng cân sớm, hoặc có thể khiến thai nhi tiếp xúc với quá nhiều chất dinh dưỡng mật độ cao, bao gồm glucose và axit amin. những thực phẩm cần tránh khi mang thai? Tham khảo những thực phẩm mẹ bầu nên tránh trong giai đoạn này
Theo Tiến sĩ bui thị thu hà, bạn nên:
& gt; & gt; & gt; Tham khảo: Mang thai 3 tháng đầu nên ăn gì
Phụ nữ có thai không nên ăn
Chống chỉ định trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba:
Ở giai đoạn này, về cơ bản thai nhi đang trong giai đoạn phát triển cấp độ cao, là giai đoạn phát triển sau khi hoàn thiện của thai nhi, giai đoạn phát triển mạnh mẽ.
Một số yếu tố cần tránh và từ bỏ:
Những việc cần làm khi mang thai
Những việc cần làm khi mang thai
Nếu còn thắc mắc khi mang thai hoặc cần bổ sung thêm những điều kiêng kỵ khác, hãy vào góc chuyên gia mẹ ôm để đặt câu hỏi nhé!