Chào bác sĩ, tôi thường nghe nói đến bệnh nhược cơ. Vậy xin hãy giúp tôi xem bị yếu là gì và cách khắc phục. Cảm ơn bác sĩ.
Hãy liên hệ với 1900 1246 để được tư vấn về cách điều trị bệnh yếu sinh lý
Trả lời:
Chào bạn, trước hết cảm ơn bạn đã quan tâm và gửi câu hỏi về cho chúng tôi. Chúng tôi xin giải đáp một số thông tin sau về triệu chứng ốm yếu của bạn:
1. Yếu đuối là gì
2. Suy nhược cơ thể
- Khi nào đi khám bác sĩ
3. Lý do suy nhược cơ thể
- Các yếu tố nguy cơ của bệnh nhược cơ
4. Các biến chứng của yếu ớt
5. Điều trị ốm yếu
- Chẩn đoán
- Điều trị
- Thay đổi lối sống
6. Bác sĩ tham dự
===
Kiểm tra hỗ trợ và tư vấn của bác sĩ:
✍ Sài Gòn: Phạm ngọc thụy đại học Y Khoa Tâm Thần Bệnh Viện Đại Học Y Khoa
✍ Hanoi: bach mai Viện Tâm thần – Đại học Quốc gia (Y khoa) – Đại học Y Hà Nội.
✍Đà Nẵng: Bệnh viện Tâm thần Đà Nẵng.
☎ Điện thoại đặt lịch khám và tư vấn miễn phí: 19001246
⌨ Trò chuyện trên Facebook
===
1. Yếu đuối là gì?
Hội chứng mệt mỏi mãn tính là một chứng rối loạn phức tạp được đặc trưng bởi sự mệt mỏi tột độ mà không thể giải thích được bằng bất kỳ tình trạng bệnh lý tiềm ẩn nào. không tí nào. Mệt mỏi trở nên trầm trọng hơn khi hoạt động thể chất hoặc tinh thần, nhưng không được cải thiện khi nghỉ ngơi.
Hội chứng ốm yếu gần đây nhất còn được gọi là chứng không dung nạp tập thể dục nói chung. Mặc dù bệnh nhược cơ và chứng không dung nạp căng thẳng toàn thân có chung một triệu chứng chính là mệt mỏi mãn tính, nhưng có sự khác biệt giữa các định nghĩa về những rối loạn này. Các triệu chứng của bệnh nhược cơ cũng có thể xuất phát từ nhiều rối loạn cơ bản.
& gt; & gt; & gt; Để biết thêm thông tin về các triệu chứng mệt mỏi, hãy xem Mệt mỏi về thể chất.
Nguyên nhân của bệnh nhược cơ vẫn chưa được biết rõ, mặc dù có nhiều giả thuyết, từ nhiễm trùng đến căng thẳng tinh thần. Một số chuyên gia tin rằng hội chứng yếu ớt có thể do sự kết hợp của nhiều yếu tố.
Không có xét nghiệm đơn lẻ nào có thể chẩn đoán xác định bệnh nhược cơ. Bạn có thể cần các xét nghiệm y tế khác nhau để loại trừ các vấn đề sức khỏe khác với các triệu chứng tương tự. Điều trị bệnh nhược cơ tập trung vào việc làm giảm các triệu chứng.
__________________________________
Xin chào bác sĩ – Sức khỏe trẻ hóa
Số điện thoại tư vấn của bác sĩ: 19001246
Hỗ trợ của Facebook: nhấp vào liên kết
__________________________________
2. Các biểu hiện của hội chứng thiếu chất cơ thể
Hội chứng gầy yếu có 8 dấu hiệu và triệu chứng chính, cùng với một số triệu chứng khác tạo nên tên bệnh:
- Mệt mỏi
- Mất trí nhớ hoặc khả năng tập trung
- đau họng
- sưng hạch bạch huyết ở cổ hoặc nách
- li>
- đau cơ không rõ nguyên nhân
- cơn đau di chuyển từ khớp này sang khớp khác mà không sưng hoặc đỏ
- cơn đau đầu mới, tính chất và mức độ nghiêm trọng hơn trước
- giấc ngủ không hồi phục
- mệt mỏi cực độ kéo dài hơn 24 giờ sau khi gắng sức về thể chất hoặc tinh thần
__________________________________
Xin chào bác sĩ – Sức khỏe trẻ hóa
Số điện thoại tư vấn của bác sĩ: 19001246
Hỗ trợ của Facebook: nhấp vào liên kết
__________________________________
Đi khám bác sĩ khi nào?
Mệt mỏi có thể là triệu chứng của nhiều bệnh, chẳng hạn như nhiễm trùng hoặc rối loạn tâm thần (trầm cảm, chán ăn tâm thần …). Nói chung, nếu bạn có chẩn đoán và kế hoạch điều trị cho tình trạng mệt mỏi kéo dài hoặc quá mức, hãy đến gặp bác sĩ.
3. Lý do yếu ớt
Các nhà khoa học không biết chính xác nguyên nhân gây ra bệnh nhược cơ. Nó có thể là sự kết hợp của nhiều yếu tố góp phần làm cho bệnh nhân mẫn cảm.
Một số yếu tố đã được nghiên cứu, bao gồm:
- Nhiễm trùng: Bởi vì một số người phát triển hội chứng suy nhược sau khi bị nhiễm trùng, các nhà nghiên cứu đã đặt câu hỏi liệu một số loại vi-rút nhất định có thể gây ra bệnh hay không.
- Các vi rút bị nghi ngờ bao gồm: vi rút Epstein, vi rút herpesvirus 6 ở người và vi rút gây bệnh bạch cầu ở chuột. Không có kết quả kết luận nào được tìm thấy.
- Các vấn đề về hệ thống miễn dịch: Hệ thống miễn dịch của những người bị bệnh nhược cơ dường như cho thấy một số yếu kém, nhưng không rõ liệu tổn thương này có đủ để thực sự gây ra bệnh hay không.
- li>
- Mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể: Những người bị bệnh nhược cơ đôi khi cũng gặp phải các triệu chứng, đó là mức độ bất thường của hormone trong máu do vùng dưới đồi, tuyến yên và tuyến thượng thận sản xuất. Nhưng ý nghĩa của những dị thường này vẫn chưa rõ ràng.
__________________________________
Xin chào bác sĩ – Sức khỏe trẻ hóa
Số điện thoại tư vấn của bác sĩ: 19001246
Hỗ trợ của Facebook: nhấp vào liên kết
__________________________________
Yếu tố nguy cơ yếu ớt
Các yếu tố nguy cơ phát triển bệnh nhược cơ bao gồm:
- Tuổi tác: Bệnh nhược cơ có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng thường gặp nhất ở độ tuổi từ 40 đến 50.
- Giới tính: Phụ nữ được chẩn đoán mắc bệnh nhược cơ thường xuyên hơn nam giới, nhưng điều này có thể là do phụ nữ thường phàn nàn với bác sĩ về các triệu chứng của họ.
- Căng thẳng: Khó quản lý căng thẳng có thể dẫn đến bệnh nhược cơ.
4. Biến chứng của sự yếu kém
Các biến chứng tiềm ẩn của bệnh nhược cơ bao gồm:
- Trầm cảm
- Cô lập với xã hội
- Lối sống hạn chế
- Thường xuyên vắng mặt
5. Cách điều trị yếu đuối
Chẩn đoán
Không có xét nghiệm nào có thể xác nhận chẩn đoán bệnh nhược cơ. Vì các triệu chứng của bệnh nhược cơ có thể giống với nhiều vấn đề sức khỏe khác, bạn có thể cần phải kiên nhẫn trong khi chờ chẩn đoán.
Có một số bệnh lý khác mà bác sĩ của bạn phải loại trừ trước khi chẩn đoán bệnh nhược cơ. Chúng có thể bao gồm:
Rối loạn giấc ngủ: Suy nhược cơ thể có thể do rối loạn giấc ngủ. Các nghiên cứu về giấc ngủ có thể xác định xem giấc ngủ của bạn có bị gián đoạn bởi các tình trạng như tắc nghẽn ngưng thở khi ngủ, khó chịu hoặc mất ngủ hay không.
& gt; & gt; & gt; Để hiểu rõ hơn về cách điều trị rối loạn giấc ngủ, bạn có thể xem Điều trị rối loạn giấc ngủ.
Vấn đề Y tế: Mệt mỏi là triệu chứng phổ biến của một số bệnh lý, chẳng hạn như thiếu máu, tiểu đường và suy giáp.
& gt; & gt; Xem cách điều trị bệnh tiểu đường và suy giáp:
- Điều trị bệnh tiểu đường
- Điều trị suy giáp
Vấn đề sức khỏe tâm thần: Mệt mỏi cũng là một triệu chứng của nhiều vấn đề sức khỏe tâm thần, chẳng hạn như trầm cảm, lo lắng, rối loạn lưỡng cực và tâm thần phân liệt. Chuyên gia tư vấn có thể giúp xác định xem liệu những vấn đề này có gây ra mệt mỏi cho bạn hay không.
& gt; & gt; Các phương pháp điều trị trầm cảm sau đây có thể hữu ích: Điều trị trầm cảm.
Tiêu chí Chẩn đoán
Để đáp ứng tiêu chuẩn chẩn đoán bệnh nhược cơ, bạn phải mệt mỏi dai dẳng từ 6 tháng trở lên và có ít nhất bốn trong số các dấu hiệu và triệu chứng sau:
- Các vấn đề về trí nhớ hoặc khả năng tập trung
- Viêm họng
- Hạch to ở cổ hoặc nách
- Đau cơ không rõ nguyên nhân
- cơn đau di chuyển từ khớp này sang khớp khác mà không sưng hoặc đỏ
- nhức đầu mới, bất thường hoặc dữ dội
- thiếu ngủ
- Trong vòng 24 giờ sau khi kéo dài tập thể dục mệt mỏi về thể chất hoặc tinh thần
li>
__________________________________
Xin chào bác sĩ – Sức khỏe trẻ hóa
Số điện thoại tư vấn của bác sĩ: 19001246
Hỗ trợ của Facebook: nhấp vào liên kết
__________________________________
Điều trị
Vì bệnh nhược cơ ảnh hưởng đến nhiều người theo những cách khác nhau, nên việc điều trị của bạn sẽ được điều chỉnh cho phù hợp với các triệu chứng cụ thể của bạn. Giảm triệu chứng có thể bao gồm một số loại thuốc:
Thuốc chống trầm cảm : Nhiều người bị bệnh nhược cơ cũng bị trầm cảm. Điều trị chứng trầm cảm có thể giúp bạn đối phó với các vấn đề liên quan đến bệnh nhược cơ dễ dàng hơn. Liều nhỏ của một số loại thuốc chống trầm cảm cũng có thể giúp cải thiện giấc ngủ và giảm đau.
Thuốc ngủ : Tránh các biện pháp như caffeine sẽ không giúp bạn có một đêm ngon giấc hơn và bác sĩ có thể khuyên bạn nên dùng thuốc ngủ.
Điều trị Trị liệu: Không có phương pháp điều trị nào cho bệnh nhược cơ và phương pháp điều trị hiệu quả nhất cho hội chứng mệt mỏi mãn tính là không chắc chắn. Tuy nhiên, có bằng chứng cho thấy một cách tiếp cận có thể hiệu quả:
Bài tập. : Để cải thiện hoạt động hàng ngày, nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng tập thể dục là một phương pháp điều trị hiệu quả và an toàn, nhưng bằng chứng cho thấy ngược lại. Điều này vẫn còn hạn chế.
Một nhà trị liệu vật lý có thể giúp xác định bài tập nào là tốt nhất cho bạn. Những người không hoạt động thường bắt đầu với việc vươn vai, chỉ kéo dài vài phút mỗi ngày. Hoạt động tăng dần, tăng dần từ tuần đến tháng.
Nếu bạn cảm thấy kiệt sức vào ngày hôm sau, bạn đã tập thể dục quá nhiều. Khi bạn dần dần tăng cường luyện tập, sức mạnh và độ bền của bạn sẽ được cải thiện theo thời gian.
Tư vấn : Trò chuyện với chuyên gia tư vấn có thể giúp bạn tìm ra các lựa chọn để đối phó với những hạn chế mà hội chứng yếu ớt có thể gây ra cho bạn. Cảm thấy kiểm soát cuộc sống của bạn nhiều hơn có thể cải thiện đáng kể quan điểm của bạn. Liệu pháp nhận thức hành vi và các chiến lược quản lý bản thân là hữu ích nhất.
__________________________________
Xin chào bác sĩ – Sức khỏe trẻ hóa
Số điện thoại tư vấn của bác sĩ: 19001246
Hỗ trợ của Facebook: nhấp vào liên kết
__________________________________
Thay đổi lối sống của bạn
Đối với hội chứng mệt mỏi mãn tính, một số biện pháp tự chăm sóc có thể giúp ích:
- Giải tỏa căng thẳng. Lập kế hoạch để tránh hoặc hạn chế căng thẳng về cảm xúc. Dành thời gian mỗi ngày để thư giãn.
- Cải thiện thói quen ngủ. Đi ngủ và thức dậy vào cùng một giờ mỗi ngày. Hạn chế ngủ trưa và tránh caffeine, rượu và nicotine.
Điều trị nhược cơ tùy thuộc vào nguyên nhân. Vì vậy, người bệnh khi phát hiện mình có các triệu chứng suy nhược cơ thể nên đi khám kịp thời để được chẩn đoán và có biện pháp điều trị thích hợp càng sớm càng tốt. Nếu bạn cần giúp đỡ, vui lòng gọi cho Hello Doctor chúng tôi: 1900 1246 và chúng tôi sẽ sẵn lòng trợ giúp.
Cảm ơn sự quan tâm của bạn!
Nếu bạn cần hỗ trợ hoặc có câu hỏi muốn gửi đến bác sĩ Hello Doctor, hãy gửi tin nhắn tại đây.