Khi nào trẻ ăn cơm nát và chưa nấu chín? Cách làm Cách làm cơm tấm cho bé ngon, an toàn và dễ dàng cho mẹ? Cùng nhau tìm hiểu thêm nhé.
Khi nào tôi nên bắt đầu cho trẻ ăn cơm tấm?
Hiểu được quy trình ăn dặm của trẻ có thể giúp mẹ biết giai đoạn nào nên cho bé ăn bột, giai đoạn nào cho bé ăn cơm nát và tăng dần độ ngọt của thức ăn đặc. Bé cai sữa như sau:
1. Giai đoạn ăn bùn
Khi trẻ tập ăn thức ăn đặc, trẻ sẽ ăn thức ăn xay nhuyễn (ngoại trừ ăn dặm). Chỉ sau vài tháng tập ăn, bé đã học được kỹ năng nhai, bé dần quen với các thức ăn ngoài sữa mẹ, dần dần thích ăn hơn.
2. Giai đoạn ăn thô
Đối với trẻ 7-8 tháng tuổi, khi trẻ đã quen với việc nghiền thức ăn và thực hành kỹ năng nhai, bây giờ là lúc trẻ ăn thô. Quá trình tập ăn thô cho bé cũng cần được tiến hành một cách có kế hoạch, từng bước một như bùn. Tốt nhất lúc đó nên cho bé chuyển sang giai đoạn ăn bột gạo, cơm nát.
Lưu ý: Ngoài việc cho trẻ ăn cơm tấm, mẹ cũng cần chế biến thêm các món ăn kèm để trẻ cảm thấy vui miệng hơn, trẻ làm quen với nhiều món ăn hơn, tăng cường dinh dưỡng, bổ sung các chất cần thiết cho trẻ. .
3. Các giai đoạn ăn cơm
Khi trẻ được 10-11 tháng tuổi sẽ chán ăn cháo, vì vậy nhiều mẹ chuyển sang ăn bún cho bé, đồng thời tăng dần độ dày của hạt cơm để thích nghi với tình trạng mọc răng của trẻ.
p>
4. Khi tôi ăn gạo xay hoàn toàn
Thời điểm trẻ mọc răng hàm là thời điểm tốt nhất để bé ăn cơm xay hoàn toàn, thay vì phải xen kẽ giữa cháo hoặc cơm như trước đây. Các độ tuổi nghiến răng của trẻ như sau:
- Khoảng 12-16 tháng: Bé mọc 4 răng hàm đầu tiên: 12-16 tháng tuổi
- Bé mọc 4 răng hàm thứ hai: 20-32 tháng tuổi.
Cách nấu cơm tấm cho trẻ ăn dặm
Để bé dễ dàng thích nghi với việc chuyển từ cháo sang ăn cơm nát, mẹ cần xác định 2 giai đoạn bé ăn cơm nát cho phù hợp:
- gĐ1: Cơm nát: về độ đặc chỉ nhỉnh hơn cháo đặc một chút. Sử dụng khi bé chuyển từ bột nhuyễn, cháo, bột gạo sang cơm nát hoặc khi bé đã mọc răng hàm. Bạn có thể tăng dần nhóm thô và sử dụng gạo tấm thông thường để thay thế.
Để làm cơm tấm cho trẻ ăn dặm, mẹ có thể tham khảo 3 cách nấu sau:
1. Dùng nồi cơm điện để nấu cơm tấm
<3 Cho nước vào cốc (lượng nước tùy theo khả năng ăn thô của bé, thường là x2 lượng nước đun sôi), sau đó cho vào nồi cơm điện nấu cho bé.
Bước 2: Sau khi cơm chín, cơm tấm trong bát cũng được nấu thành dạng sệt phù hợp với trẻ nhỏ.
2. Nấu cơm tấm với gạo tẻ
Nếu mẹ muốn nấu cơm tấm với gạo tẻ cho con ở nhà, hãy làm như sau:
Cho gạo vào nồi & gt; Thêm nước nóng, bắc nồi lên bếp và nấu xôi ở lửa vừa. Khi gạo đã sôi, vặn nhỏ lửa, đậy vung và nấu cho đến khi cạn nước và có độ sệt là được.
Để biết thêm chi tiết, bạn có thể tham khảo video dưới đây về cách nấu cơm tấm cho bé.
Vì vậy, chúng tôi đã học cách nấu cơm tấm cho trẻ em. Chúc các mẹ may mắn!