Sốt do nóng lạnh là tình trạng bệnh lý rất phổ biến hiện nay, ở mọi lứa tuổi đều gặp phải. Đôi khi tình trạng bệnh có thể trở nên tồi tệ hơn nếu không được chăm sóc và điều trị thích hợp. Vậy nguyên nhân gây sốt nóng lạnh và cách điều trị như thế nào? Cùng docosan tham khảo nhé!
Tổng quan về sốt nóng và sốt rét
Nóng lạnh là hiện tượng thân nhiệt tăng cao bất thường, người bệnh cảm thấy lạnh. Tình trạng này là do mầm bệnh hoặc cơ chế tự miễn dịch gây ra, khiến cơ thể phản ứng và đào thải các vật chất lạ ra ngoài. Bệnh nhân đầu tiên có triệu chứng cảm, sau đó thân nhiệt ổn định và có dấu hiệu hồi phục.
Nguyên nhân nóng và lạnh
Có nhiều nguyên nhân gây sốt nóng lạnh, có thể là bệnh lý hoặc sinh lý bình thường. Trong số này, phải kể đến hai lý do chính:
Do thời tiết
- Thay đổi theo mùa, khiến nhiệt độ môi trường thay đổi đột ngột, có thể gây ra các phản ứng thể chất như mệt mỏi, suy nhược và sốt.
- Nhiệt độ cơ thể thay đổi đột ngột do gió lạnh từ môi trường bên ngoài có thể dẫn đến sốt và đau đầu.
Phản ứng tự nhiên của cơ thể
Trong một số tình huống y tế, sốt phổ biến nhất là do cơ thể bạn có khả năng đào thải mầm bệnh ra khỏi cơ thể. Để có thể chẩn đoán chính xác nguyên nhân, người bệnh cần kiểm tra xem có bất cứ điều gì gợi ý nhiễm trùng hay không. Sau đó, bác sĩ sẽ thực hiện các xét nghiệm chuyên khoa khác và xét nghiệm hình ảnh để tìm ra nguyên nhân.
- Nhiễm khuẩn do các loại virus, nấm, vi khuẩn hay ký sinh trùng gây ra: được xem là nguyên nhân phổ biến nhất gây nên tình trạng sốt nóng lạnh.
- Một số bệnh lý thường gây nên tình trạng sốt nóng lạnh như các bệnh nhiễm khuẩn toàn thân, thương hàn, lao phổi, bệnh lupus ban đỏ, ung thư gan, não, phổi, thận hay tủy sống và tụy…
- Ngoài ra, các bệnh huyết học hay nhồi máu cơ tim cũng là nguyên nhân tác động gây nên tình trạng sốt ở người bệnh.
Dấu hiệu sốt nóng lạnh
Nếu bị sốt, bạn sẽ thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và thường xuyên có các triệu chứng nóng lạnh. Kèm theo các triệu chứng thông thường khác như khàn tiếng, chảy nước mũi, nghẹt mũi và ho, đau đầu, tiêu chảy … Tuy các triệu chứng nhẹ thường gặp nhưng nếu không được điều trị, nguyên nhân bệnh lý có thể trở nên nghiêm trọng khi xuất hiện các triệu chứng sau:
- Mệt mỏi, không thể tập trung vào công việc và học tập
- Thường cảm thấy bị khó tiêu, đầy bụng và đầy hơi
- Người bệnh lúc cảm thấy nóng lúc cảm thấy lạnh, biến đổi thường xuyên
- Sốt nóng lạnh đau đầu tiêu chảy kéo dài từ vài tuần đến vài tháng
- Biểu hiện sốt nhẹ kèm theo triệu chứng sợ gió, sợ nước, ngại đi tắm
- Da mặt có biểu hiện xanh xao, tím tái và không muốn làm bất cứ một việc nào
- Sốt nóng lạnh về đêm và vào sáng sớm, sẽ gợi ý một tình trạng viêm nhiễm mạn tính.
Cách chữa cảm sốt hiệu quả
Để có thể điều trị được bệnh sốt nóng, cảm mạo thì cần phải xác định được nguyên nhân và đưa ra phương pháp phù hợp cho mọi người. Tuy nhiên, người bệnh cần điều trị các triệu chứng do sốt gây ra thì các bác sĩ mới xác định được nguyên nhân. Nói chung, các phương pháp điều trị cảm và nóng thông thường đều hướng vào các triệu chứng gây ra bệnh.
- Chỉ dùng thuốc hạ sốt khi sốt nóng lạnh với tăng cao thân nhiệt từ 39 đến 40 độ C.
- Đối với các trường hợp người bệnh sốt nóng lạnh trên 40 độ C cần phải nhập viện cấp cứu để có biện pháp xử lý kịp thời tránh việc co giật hoặc mê sảng do thân nhiệt cao gây nên.
- Tích cực làm mát cơ thể bằng việc chườm khăn lạnh hoặc dùng túi nước đá chườm lên các vùng như trán, nách hoặc bụng.
- Sử dụng một số loại thuốc như Aspirin với liều lượng 500mg trong vòng 24h hoặc Paracetamol liều lượng dùng 500mg sau 4-6h. Đây là hai loại thuốc được dùng đối với trường hợp sốt nóng lạnh, tuy nhiên cần tuân thủ đúng quy tắc về liều lượng để tránh tác dụng phụ đến gan và thận.
Tôi nên làm gì nếu bị cảm và sốt?
Người bị sốt nóng lạnh nên làm những việc sau để hỗ trợ điều trị của thuốc hạ sốt và nhanh chóng hồi phục:
- Bù nước cho cơ thể
- Dùng thức ăn lỏng
- Tăng cường bổ sung vitamin từ trái cây
- Chế độ ăn nhiều rau xanh để bổ sung chất xơ
- Xông hơi bằng nước lá thiên lý.
li>
Khi bị bệnh sốt nóng lạnh không nên làm gì?
Nhiều người băn khoăn không biết có nên đắp chăn cho mình không? Câu trả lời là hạn chế hâm nóng. Ngoài ra, bạn không nên làm một số điều sau:
- Không ủ ấm khi bị sốt hoặc cảm lạnh
- Hạn chế đổ mồ hôi vào cơ thể khi bị sốt cao
- Tránh uống trà, cà phê, cà phê, và soda khi bạn bị sốt
- Sốt thì không nên ăn trứng
- Không ăn quá nhiều mật ong, đồ ngọt và tinh bột
- Hạn chế đồ ăn cay chẳng hạn như tỏi, ớt và hạt tiêu.
Sốt nóng lạnh là tình trạng rất thường gặp ở cả người lớn và trẻ em và nếu bạn biết cách xử lý sẽ hoàn toàn an tâm về sức khỏe của mình. Tuy nhiên khi bị sốt nóng lạnh kéo dài, bạn cần theo dõi và áp dụng các biện pháp điều trị phù hợp, đồng thời lưu ý cách dinh dưỡng hợp lý kèm theo đó là thường xuyên tập thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe.
Bài viết được trích dẫn từ các bác sĩ và các nguồn đáng tin cậy trong và ngoài nước. Tuy nhiên, đội ngũ docosan khuyến khích bệnh nhân nên tìm hiểu và đặt lịch hẹn với bác sĩ có chuyên môn để điều trị. Để được tư vấn trực tiếp, liên hệ hotline 1900 638 082 hoặc chat để được hướng dẫn đặt lịch khám.
Tham khảo: Healthline.