Ống lửa không chỉ được sử dụng trong các truyện kiếm hiệp mà hiện nay còn được sử dụng rất phổ biến khi ai đó đang tập thiền sai cách. Bài viết dưới đây wheyshop sẽ giúp bạn hiểu rõ thực chất của tẩu ma là gì? Tại sao nói thiền dễ thu hút ma?
»Xem 7 tư thế yoga cơ bản cho người mới bắt đầu: https://wheyshop.vn/top-7-bai-tap-yoga-an-do-cho-nguoi-moi. html
1. Ống lửa ma là gì?
Chúng ta nghe nói nhiều về Power Gun nhưng lại hiếm khi nhìn thấy nó trong đời thực hoặc dù có biết nhưng chúng ta cũng không hiểu bản chất thực sự của nó.
1.1 Định nghĩa về “Nhập ma”
tẩu hỏa nhập ma là một thuật ngữ được y học công nhận, dùng để chỉ tình trạng rối loạn thể chất hoặc tâm lý trong quá trình điều hòa tuần hoàn máu, đặc biệt là trong quá trình thiền định. Theo nghĩa đen, từ này là một cơ thể đang bốc cháy và bị quỷ ám (“lửa” có nghĩa là lửa chạy đi.
Để tránh tẩu hỏa nhập ma, người tập cần luyện tập theo đúng phương pháp, nhờ sự hướng dẫn của các chuyên gia có kinh nghiệm, đồng thời đọc và nghiên cứu thêm sách báo. .
1.2 Triệu chứng bệnh
Kỳ thực coi như là tai nạn trong quá trình tu luyện không đúng phương pháp, hiện tượng tâm lý hoang tưởng dần dần sẽ trở nên điên cuồng, sức khỏe cũng bị ảnh hưởng. ảnh hưởng. giảm.
Cũng cần phân biệt giữa lửa và ma, cả về bản chất và nguyên nhân, là hai tai nạn hoàn toàn khác nhau. Trong khi trong trường hợp nghiêm trọng, cả hai loại tai nạn đều đẩy người tập vào trạng thái điên cuồng và điên loạn, bản chất cũng khác nhau. Những người bị đốt cháy là điên cuồng vì nội tâm rối loạn, và những người bị ám là điên cuồng vì ảo tưởng.
- Nhẹ: Rối loạn chức năng cơ quan trong cơ thể mà Tây y không phát hiện được, biểu hiện trước hết là các triệu chứng thần kinh nhẹ như mất ngủ, ù tai, nhức đầu, chóng mặt, không tập trung được. Sau đó là các triệu chứng nội tạng, chẳng hạn như đau dạ dày khi khám, bệnh tim thần kinh, mệt mỏi không rõ nguyên nhân, sốt nhẹ kéo dài, đau toàn thân …
- Mức độ trung bình: xuất hiện nhiều triệu chứng suy nhược cơ thể, rối loạn thần kinh rõ ràng, ảo giác, giấc mơ và các triệu chứng tâm thần khác. Mất ngủ trầm trọng, xuất tinh thường xuyên, sụt cân …
- Nặng: hôn mê hoặc lú lẫn, thậm chí tử vong
Tất cả các giai đoạn trên không xuất hiện đột ngột mà thấm dần theo thời gian, tùy thuộc vào cường độ tập luyện.
» Tham khảo thêm 15 lợi ích của Yoga mà bạn chưa biết tại: https://wheyshop.vn/15-loi-ich-cua-yoga-ma-ban-se-muon-di-tap-ngay.html
1.3 Tại sao thiền dễ dàng?
Thiền không phải là cách để luyện khí ngay từ đầu. Thiền chỉ dạy chúng ta cách tắt thở, giải phóng tâm hồn khỏi sự trói buộc và khiến tâm trí chúng ta thanh thản và tự do. Thông qua thiền định, chúng ta có thể cân bằng tinh thần và tâm trí, nhận ra bản chất con người, đồng thời gia tăng tình yêu thương và lòng vị tha trong cuộc sống hàng ngày.
Theo kiểu tu hành này, nếu không tập trung chú ý sẽ dễ dẫn đến đánh giá sai lầm như hoang tưởng, thần kinh, dẫn đến ảo giác, gọi là ma.
Trong thực hành thiền định, nhập ma được cho là do thực hành không đúng cách:
- Giáo viên thiếu kinh nghiệm hoặc không đủ tiêu chuẩn
- Hướng dẫn không chính xác
- Khó chịu
- Trở nên sợ hãi, khó chịu, bối rối hoặc nghi ngờ
- Không tập trung vào thực hành
Ngoài ra, tẩu hỏa nhập ma cũng được cho là do thức tỉnh: vì khẩn trương nên đã đốt trong giai đoạn tu luyện. Muốn tỉnh thì trước tiên phải vượt qua cấp một rồi bình tĩnh, nếu không sẽ hôn mê, phát điên mất. Giai đoạn thức tỉnh là giai đoạn tu luyện thân tâm hợp nhất, là điều kiện tiên quyết để thăng cấp Thần giả từ thượng tầng trong giai đoạn sau.
Trong khi đó, các nhà tâm thần học phương Tây coi khí công là một nguồn gây căng thẳng. Bản thân người bệnh tâm thần phân liệt dễ mắc một số rối loạn tâm thần như tâm thần phân liệt, rối loạn lưỡng cực, rối loạn căng thẳng sau chấn thương,… Chính ảnh hưởng của khí công đã khiến họ mắc bệnh.
=> Tham khảo hướng dẫn cách ngồi thiền Yoga dành cho người mới bắt đầu tại: https://wheyshop.vn/huong-dan-ngoi-thien-yoga-danh-cho-nguoi-moi.html
2. Làm thế nào để ngăn ngừa và chữa lành “ngọn lửa đang bùng cháy” trong thiền định
2.1 Các phương pháp phòng chống tẩu hỏa nhập ma
Để tránh đốt cháy khi luyện tập, người tập cần luyện tập đúng phương pháp, tìm huấn luyện viên có kinh nghiệm để được hướng dẫn, tư vấn và tìm hiểu thêm sách vở.
Nếu bạn không suy nghĩ đủ về những yếu tố cơ bản này và lao vào thực hành, thì dù bạn có cố gắng đến đâu, bạn vẫn khó tiến bộ và bạn sẽ không thể thành công.
Trong luyện tập và vận động, có hai kiểu thở: thở bằng ngực và thở bằng bụng.
- Thể thao hiện đại đề cao thở lồng ngực (hít thở sâu để kéo căng lồng ngực), giúp con người sử dụng sức mạnh cơ bắp, nhưng luôn khiến các dây thần kinh và cơ bắp căng thẳng, dẫn đến nhanh chóng mệt mỏi và mất sức …
- / li>
- Thể dục truyền thống: yoga, võ thuật, aikido, khí công, dưỡng sinh … Thúc đẩy thở bụng (hít vào thổi phồng, thở ra). Các cơn co thắt ở bụng tạo ra sức mạnh sâu bên trong, giúp xoa dịu tâm trí và thở đều). Nếu chúng ta phân tích dưới góc độ sức khỏe và dinh dưỡng thì thở bụng có lợi hơn vì khi chúng ta hít thở sâu để đưa không khí vào bụng, các phế nang trong lồng ngực sẽ được lấp đầy ở 1/3 phía dưới của phổi, giống như thở ngực bình thường. điều tương tự sẽ không gây ra. Tăng thể tích thở.
Mặt khác, khi bụng căng phồng, massage bên trong được tạo ra bằng cách nâng cao và hạ thấp cơ hoành, giúp di chuyển các cơ quan phụ và tránh tích tụ mỡ và ứ đọng khí.
Nói chung, có 3 phương pháp thở bụng chính:
- Thở hai thì (hít vào thở ra liên tục, nén liên tục giữa hai pha)
- Thở ba thì có 2 cách: hít vào – nén khí – thở ra và Hít vào – Thở ra – Khí nén;
- Thở theo 4 nhịp: Hít vào – Khí nén – Thở ra – Khí nén.
Phương pháp thở có lợi cho sức khỏe, nhưng cần được phân tích và lựa chọn theo sức khỏe, mục đích và khả năng của người tập.
- Những người khỏe mạnh không có bệnh lý nghiêm trọng có thể chọn bất kỳ loại bài tập thở nào.
- Đối với những người mắc bệnh tim mạch, tăng huyết áp hoặc tụt huyết áp, thiểu năng tuần hoàn, thiếu máu não, suy nhược thần kinh, suy nhược cơ thể,… thì chỉ nên dùng phương pháp thở hai thì, ba thì thở kiểu a (hít vào kết hợp nén thở ra không khí) để đạt hiệu quả và an toàn.
Cách phòng tránh tẩu hỏa, nhập ma 2.2 Cách chữa tẩu hỏa nhập ma
Dưới đây là một số phương pháp điều trị cho những người bị lửa ám:
- Ngừng luyện tập ngay lập tức.
- Tìm một thầy khí công cao cấp để chữa trị. Hiện nay các thầy khí công có trình độ chuyên môn chữa được lửa rất hiếm.
- Nói chung tây y không thể khống chế tẩu hỏa nhập ma. Khí công hoặc châm cứu phải được sử dụng. Đưa tay xuống, lưỡi áp lên đỉnh họng, sát với răng. Mở rộng và nâng hai tay qua đỉnh đầu, cách đỉnh đầu 5 cm: Hít vào bằng cách nâng bụng lên. Ấn hai tay xuống trước cơ thể và kéo người xuống về phía bụng dưới, kéo sang hai bên như lúc đầu: Thở ra bằng mũi và bụng. Chuyển động phải chậm rãi, chậm rãi và hít thở sâu
Cách chữa tẩu hỏa nhập ma => Tham khảo bài viết tập Yoga có tác dụng gì sau 1 tuần, 1 tháng, 1 năm, 50 năm tại: https://wheyshop.vn/tap-yoga-co-tac-dung-gi.html
Bài viết trên mách bạn mạnh> những điều cần biết và cách phòng tránh căn bệnh này. Nếu không may mắc bệnh, bạn cũng đừng quá lo lắng, hãy dừng ngay việc luyện tập và đi khám chữa bệnh tại các cơ sở chuyên khoa đông y càng sớm càng tốt. wheyshop chúc bạn may mắn với việc tập luyện.